剛出生不久的嬰兒游泳多久為宜?

     嬰兒游泳時間長短，取決于嬰兒每次游泳時意識狀態(tài)及本身具有的體力素質(zhì)月齡大個因素。

　　一般新生兒在游泳訓練的初期蕞好只待7分鐘左右。以后每次增加10－15秒，暑假游泳培訓招生，逐漸增加到10分鐘。

　　3個月以內(nèi)的嬰兒每次游泳訓練蕞好不要超過15分鐘。

　　到一歲時，游泳訓練可逐漸增加到30－40分鐘。

　　一旦嬰兒出現(xiàn)疲勞狀態(tài)或者過度興奮打盹哭鬧，要立即停止訓練，立刻將嬰兒從嬰兒游泳池中抱出水面。

　　剛開始的時候不要久了，十分鐘就可以了，等嬰兒慢慢適應了以后就可以時間長點了.

　　可以根據(jù)嬰兒的體力選擇每天游多長時間，水溫要用溫度計量，不可以用手試，水溫在38-40度之間，水深要根據(jù)嬰兒的身高而定，一般腿伸直后觸不到池底為宜.

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親子游泳好處

協(xié)調(diào)平衡

A在水中能很好的增強協(xié)調(diào)和平衡能力。

B 讓寶貝自己在淺區(qū)行走，暑假游泳培訓班，鍛煉平衡感。

C 讓寶貝趴在noodle上鍛煉協(xié)調(diào)和平衡。

D 讓寶貝坐、趴、站在漂浮墊上。

增強力量

A 水中的浮力和阻力更能練習寶貝的肌肉力量，水中比陸地有更明顯的效果。

B 芬蘭研究表明很好的肌肉控制能力對后期寶貝爬行和行走也大有益處。

C 使寶貝強化身體，有助于肌肉骨骼發(fā)展。

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   親子游泳課程：家長與孩子一同游泳，孩子放棄了降低自由度的游泳圈，在家長的支持和監(jiān)督下，在水中自信游泳。讓家長和孩子一同享受水中樂趣的同時，增進親子關(guān)系，強化身體機能。

   教練團隊：通過英國游泳協(xié)會（S T A）培訓認證，不僅具有各的理論知識，了解嬰幼兒生理心理成長規(guī)律，而且熟知孩子運動技能的發(fā)育特點，尊重并理解孩子，合理安排課程進階。

    游泳課程體系介紹游泳精品班（4-6歲）：在孩子掌握簡單的游泳技能的基礎上進行泳姿的學習，以及求生技能的訓練。游泳健將班（7-12歲）：讓孩子能夠掌握標準泳姿，獨立游進20米以上，圍繞泳姿學習、求生技能、轉(zhuǎn)身技巧、跳水、潛水均衡發(fā)展。  

   地址：城北路60號-海關(guān)路幼兒園內(nèi)

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