1、孩子游泳須有家長的陪同，并根據孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全系數(shù)較高的水位區(qū)域游泳。并且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛煉的目的。

  2、在下水游泳前，一定要教育孩子養(yǎng)成先做準備活動的習慣，運動四肢，暑假游泳培訓班多少錢，還可用冷水擦身，以適應水溫。

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   1、孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發(fā)生意外。

　2、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。

　3、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮后再入水池中。

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【妙妙天才小知識】越冷越鍛煉，秋冬季游泳讓寶寶更健康

   許多家長都知道，游泳有益身心。不過，暑假游泳培訓招生，隨著天氣變涼，不少家長因為擔心寶寶感i冒而減少游泳。的建議是，只要確保水溫合適，秋天都可以讓寶寶從事這項健康有趣的運動。在這個時節(jié)培養(yǎng)寶寶游泳的習慣反而比夏天更容易取得保健效果，由于秋天氣溫變化大，在此時多游泳能鍛煉寶寶對溫度的適應力，從而增加抵抗力，而只要確保水溫保持在33℃左右，義烏暑假游泳培訓，室內溫度在28℃左右，就會讓寶寶在游泳時感到十分舒適。

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