關(guān)于空氣質(zhì)量

　　1、空氣質(zhì)量指數(shù)是用來表示空氣質(zhì)量的好壞。而對流層中的臭氧含量也是被監(jiān)測的物質(zhì)之一。當空氣污染程度高對人體有害時，應當盡量避免讓孩子在室外進行體育活動。在下午接近晚上的那段時間，臭氧含量通常較高，室外活動應該避免這段時間。

　　2、注意孩子的不適癥狀。比如咳嗽，呼吸困難，總是喘氣。如果孩子感到不舒服，就要注意調(diào)整活動地點和活動內(nèi)容。

　　3、準備一些室內(nèi)活動及一些比較溫和的活動。當孩子身體不允許他進行劇烈的室外活動時也可以在室內(nèi)快樂地玩耍。

　　4、如果孩子有哮i喘，要時刻小心。蕞好是要把藥拿在手里以防萬一。同時要聽從醫(yī)生的建議。

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哈嘍貝比分享：新手媽媽必學的訣竅

   學一些令寶寶放松的技巧。 寶寶獨—無二，喜歡的東西也不一樣，但輕柔的能有效令寶寶放松，使煩躁的寶寶得到安慰。嘗試把潤膚乳在手心搓暖，從寶寶的額頭開始揉，沿鼻子、臉頰、下巴，一直揉到頸部。另一個安慰新生寶寶的方法是，當您在家中忙碌時，用背帶把他帶在身邊。

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勿過多食用冷飲

    冷飲在夏季是孩子們喜歡的飲料，但父母應該限制攝入量，孩子過多攝入冷飲，會刺激腸胃，引起胃黏膜強烈收縮，令胃的功能大大降低，引起胃腸道疾病，另外，冷飲還會影響小兒的牙齒發(fā)育，特別是換牙期。

小心食用熟食

   夏季蚊繩非常多，很容易滋生細箘，給寶寶食用熟食時一定要小心，蕞好不要食用熟食，熟食一定要經(jīng)過高溫后才可以給孩子食用。

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