如何用發(fā)球機練習乒乓球技術(shù)

乒乓球運動真的很難，光單項技術(shù)以國家隊的要求就至少需要十年打磨。初學乒乓的朋友們難以在短時間內(nèi)掌握乒乓單項技術(shù)的原因一是很難找到愿意一起陪練的朋友，二是動作還根本沒有定型，打出去的球落點難以控制，從而降低了練習的效率。威海雙蛇乒乓球發(fā)球機解您憂。打好是萬丈高樓平地起的一步，讓發(fā)球機作你的入門老師，卻可以輕松地實現(xiàn)的多球訓練環(huán)境，規(guī)范的擊球落點與旋轉(zhuǎn)。關(guān)鍵的是，乒乓球發(fā)球機聯(lián)系方式，它可以隨時調(diào)整，家用乒乓球發(fā)球機聯(lián)系方式，有針對性的對初學者認為自身較為薄弱的環(huán)節(jié)進行練習。

發(fā)球機老師的入門訓練計劃：精練單點打好基礎(chǔ)

1、正手位的正手攻球，100個/組，每次兩組

2、反手位的反手撥球（或推擋、橫打），100個/組，每次兩組

3、反手位的側(cè)身攻球，100個/組，每次兩組

培養(yǎng)步法的三種意識

[提前意識]

提前意識是指對來球的位置作出提前的預測，從而作出相應的步法提前進入擊球位置。例如：你側(cè)身位如果拉直線，對方一般會防你正手的空檔，所以當你拉完一板后提前往正手位移動一下，乒乓球館乒乓球發(fā)球機聯(lián)系方式，那么下一板球的難度會大大減少。又如，當你發(fā)完球之后，發(fā)現(xiàn)球出臺了，馬上往側(cè)身位稍微移動一下準備反拉。提前意識運用得比較合理的選手有孔令輝、瓦爾德內(nèi)爾、，看他們打球給人的感覺是，他們好象總是知道對方往什么地方打，所以很輕易地就能跑到位置，很省力。培養(yǎng)提前意識的方法是，要不斷的給運動員灌輸球的意識，讓運動員在每擊一板球后都要準備著下一板球，以保證注意力不會停頓，隨時作出反應。在一點是要注意根據(jù)自己出球的線路，判斷對方大約會回球到什么位置。在平時的訓練中加入這種意識的練習很關(guān)鍵。

[找點意識]

找點意識與提前意識有些相似的地方，主要區(qū)別在于前者是找球點，后者是找擊球點，后者是找擊球的位置。對找點意識的培養(yǎng)應從基本理論入手。每個來球的旋轉(zhuǎn)不同，弧線有高有低，落點有長有短，擊球時有上升前期、上升后期、高點期、下降期、下降后期、所以必須根據(jù)來球找出合理的擊球點才能保證命中率。培養(yǎng)找點意識的方法是首先要讓運動員清楚地認識、了解球的旋轉(zhuǎn)、弧線、擊球時間的基本理論知識，不同的來球應該用什么樣的擊球點去處理才能保證命中率。在具備這些基本理論的前提下，你才能知道步法如何運用，不至于盲目亂跑。

[連續(xù)意識]

連續(xù)意識主要是指在擊球。連續(xù)意識的好壞將影響到連續(xù)進攻的質(zhì)量。培養(yǎng)連續(xù)意識是要培養(yǎng)運動員的緊湊性和集中精力的能力，訓練型乒乓球發(fā)球機聯(lián)系方式，在訓練時每分、每球比爭，不輕易地失誤。這種精神是培養(yǎng)連續(xù)性的關(guān)鍵一點。

     第二十一屆科博會以“產(chǎn)業(yè)發(fā)展 推動科技創(chuàng)新中心建設(shè)”為主題，圍繞新發(fā)展理念，聚焦國家戰(zhàn)略和經(jīng)濟社會發(fā)展重大需求，集中展示科技成果和關(guān)鍵技術(shù)，分享科技產(chǎn)業(yè)發(fā)展新理念新模式新思路，促進國內(nèi)外技術(shù)、資本、知識等創(chuàng)新要素有效對接，助推科技創(chuàng)新與經(jīng)濟深度融合，助力新動能成長和傳統(tǒng)動能改造提升，推動經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展。

   本屆科博會主要活動包括：主題報告會暨中國科技創(chuàng)新論壇、4天展覽會、12場推介交易、10場論壇會議。其中，5月18日至19日在政協(xié)禮堂舉辦科博會主題報告會暨中國科技創(chuàng)新論壇?？撇褂[會5月17日至20日在中國國際展覽中心舉辦，展覽面積4.5萬平方米，設(shè)置16個專題展區(qū)，包括：國家科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)成果展區(qū)、京津冀協(xié)同創(chuàng)新展區(qū)、軍民融合科技成果展區(qū)、國際海洋科技與海洋經(jīng)濟展區(qū)、中關(guān)村創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)成果展區(qū)、“三城一區(qū)”科技創(chuàng)新成果展區(qū)、文化與科技融合展區(qū)、煤礦兩化融合成果與智能技術(shù)裝備展區(qū)、科技產(chǎn)業(yè)功能區(qū)創(chuàng)新成果展區(qū)、首都青年科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)成果展區(qū)、智慧教育展區(qū)、汽車科技展區(qū)、循環(huán)經(jīng)濟展區(qū)、少兒智能科技產(chǎn)品及創(chuàng)客教育展區(qū)、電子科技展區(qū)、省區(qū)市科技創(chuàng)新成果展區(qū)。

    威海雙蛇體育器材科技有限公司應邀作為威海市科技創(chuàng)新代表企業(yè)參加展會，展會上雙蛇公司展示了新的訓練系列乒乓球發(fā)球機QL-1型。

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