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桶裝水和飲水機(jī)已進(jìn)入千家萬(wàn)戶，給人們帶來(lái)了方便和時(shí)尚?？茖W(xué)選用桶裝水，對(duì)于增進(jìn)健康有很大意義。選擇那些自然狀態(tài)，含有適量有益礦物質(zhì)成分下的桶裝水對(duì)人體健康有重要的意義、通過反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等方式制備的純水。由于處理過程中，不僅去除了對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)、細(xì)菌和病毒，同時(shí)除掉了對(duì)人體有益的元素，不能長(zhǎng)期飲用純水(有的也稱太空水；而大多的礦泉水因?yàn)槠浜蟹浅ＸS富的礦物質(zhì)元素而備受消費(fèi)者歡迎，但有結(jié)i石的患者應(yīng)注意少飲用，黃埭鎮(zhèn)純凈水，防止礦物質(zhì)過多引起的負(fù)擔(dān)過重；山泉水和雪融水是一個(gè)不錯(cuò)的選擇！

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多喝水能減肥

    肥胖i癥是個(gè)人、遺傳和環(huán)境三方面綜合作用的結(jié)果，根本原因是大腦對(duì)饑餓和干渴的感受錯(cuò)位、導(dǎo)致體內(nèi)能量代謝失衡。

  人體每日攝入的各種營(yíng)養(yǎng)在體內(nèi)分解的過程需要大量水的參與。水分充足時(shí)，定制純凈水，大腦對(duì)以脂肪或者蛋白質(zhì)形式儲(chǔ)存著的能量利用，能量的分配也處于合理狀態(tài)，純凈水價(jià)格，身體缺水時(shí)，大腦無(wú)法代謝儲(chǔ)存著的能量，便發(fā)出饑餓信號(hào)，促進(jìn)人體大量攝入食物，造成能量蓄積。

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   飲水不足，會(huì)容易導(dǎo)致機(jī)體疲勞，出現(xiàn)頭不舒服、乏力、工作效率下降，甚至體力不支，經(jīng)常飲水不足是引起結(jié)i石的重要因素。

         每當(dāng)生病時(shí)，醫(yī)生建議我們多喝水，這樣有利于提高機(jī)體抵抗力，緩解病毒引起的癥狀；每當(dāng)發(fā)燒時(shí)，家人經(jīng)常給我們煲粥，一方面粥可為我們提供能量，另一方面粥中含有較多的水分，多喝水，能促使身體散熱，幫助健康恢復(fù)；

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