體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目介紹

體重是反映學(xué)生身體重量的常用指標(biāo)，與身高配合使用，可以有效地評(píng)價(jià)學(xué)生身體的勻稱度與營(yíng)養(yǎng)狀況。該指標(biāo)的測(cè)試適用于小學(xué)至大學(xué)的各個(gè)年級(jí)。

測(cè)試方法

體重采用電子體重計(jì)或杠桿秤進(jìn)行測(cè)量，不允許使用彈簧式體重計(jì)。

體重計(jì)應(yīng)放置在平坦的地面上。

測(cè)試前，應(yīng)對(duì)體重計(jì)進(jìn)行檢驗(yàn)。靈敏度檢驗(yàn)的方式是將備用的100克標(biāo)準(zhǔn)砝碼加到體重秤上，如果顯示屏上顯示的讀數(shù)增加了0.1千克，表示儀器靈敏度符合測(cè)試要求。準(zhǔn)確度檢驗(yàn)的方式是采用備用的10千克、20千克、30千克標(biāo)準(zhǔn)砝碼分別進(jìn)行稱量，體質(zhì)健康測(cè)試多少錢，檢驗(yàn)誤差不得大于0.1千克。

測(cè)試時(shí)，男性受試者身著短褲，女性受試者身著短褲、短袖衫，赤足，自然站立在體重計(jì)中央，保持身體平穩(wěn)。

測(cè)試人員讀數(shù)時(shí)，以千克為單位，準(zhǔn)確到小數(shù)點(diǎn)后一位。記錄員復(fù)述后進(jìn)行記錄。

使用電子體重計(jì)時(shí)，體質(zhì)健康測(cè)試公司，受試者按要求站立在體重計(jì)中央，3—5秒后，顯示屏顯示體重?cái)?shù)值，測(cè)試人員記錄數(shù)值。

使用智能體重計(jì)時(shí)，按照語(yǔ)音提示進(jìn)行測(cè)量，測(cè)試數(shù)據(jù)將自動(dòng)寫入IC卡內(nèi)。

體質(zhì)測(cè)試方法介紹

測(cè)試時(shí)，受試者赤足，背向立柱站立在身高計(jì)的底板上；軀干自然挺直，體質(zhì)健康測(cè)試設(shè)備，頭部正直，兩眼平視前方，保持耳屏上緣與眼眶下緣呈水平位。

上肢自然下垂，兩腿伸直，兩足跟并攏，足尖分開約60度。

足跟、骶骨部、兩肩胛間與立柱相接觸，呈“三點(diǎn)一條線”站立姿勢(shì)。

測(cè)試人員單手將水平壓板沿立柱下滑至受試者頭頂。

讀數(shù)時(shí)，測(cè)試人員雙眼與水平壓板水平面等高；記錄員復(fù)述后進(jìn)行記錄。

記錄時(shí)，以厘米為單位，準(zhǔn)確到小數(shù)點(diǎn)后一位。

體質(zhì)測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)

體質(zhì)測(cè)試是根據(jù)體質(zhì)的概念，體質(zhì)健康測(cè)試，測(cè)試內(nèi)容應(yīng)包括4大素質(zhì)：即身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。由國(guó)家體育的總局、教育的部門、衛(wèi)生的部門、國(guó)家計(jì)委、科技部、國(guó)家民委、民政的部門、財(cái)政的部門、農(nóng)業(yè)的部門、國(guó)家的統(tǒng)計(jì)部門總工會(huì)經(jīng)過(guò)幾十年的研究，根據(jù)我國(guó)當(dāng)前人群的實(shí)際情況和測(cè)試指標(biāo)的有效性、可靠性和客觀性，選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、臺(tái)階試驗(yàn)、骨密度、10米×4往返跑、握力、閉眼單足站立、反應(yīng)時(shí)、仰臥起坐、俯臥撐、縱跳和坐位體前屈等作為體質(zhì)測(cè)試的指標(biāo)。而對(duì)心理素質(zhì)的測(cè)量并沒(méi)有做要求，但隨著社會(huì)的發(fā)展，對(duì)心理素質(zhì)的測(cè)試將成為體質(zhì)測(cè)試中不可少的部分。

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