蔬菜粉用途？

蔬菜粉用途？

蔬菜粉可以活面用，我們做青團沒有放點菠菜粉，做面條放點蔬菜粉，包餃子放點果蔬粉都可以。

我們用500g面粉，菠菜面哪家好，5g鹽，放10g蔬菜粉或者7-8g蔬菜粉都可以，菠菜面生產(chǎn)廠家，這個蔬菜粉多點顏色就重點，所以說這個多少自己都可以調(diào)解，把蔬菜粉用水攪勻慢慢倒入面粉里攪成絮狀，活成少硬點面團

把蘿卜洗干凈，擦成細絲，用刀切成碎沫，加鹽，十三香適量，倒入面粉，倒入開水，邊倒邊攪，和成比較柔的糊，六成油溫下鍋，炸成金黃色撈出。

把各種蔬菜放到烘干機烘干，用料理機磨成粉。

南瓜粉怎么做

南瓜中富含的環(huán)丙基氨基酸、鉻及膳食纖維等的確有助于血糖的調(diào)理。喝南瓜粥血糖升高得就更快了，在挑選南瓜粉的時分要挑選無糖型的，山東菠菜面，每次的食用量要少一點兒。

挑選的時分看清是單一配方的南瓜，仍是復合配方的南瓜，就簡單形成重復彌補，長期超量彌補養(yǎng)分素，為了貼合不同的人群，商家在南瓜中會增加不同的養(yǎng)分成分。我們在挑選復合配方南瓜的時分，要根據(jù)自身狀況來挑選。不要購買距離到期日期較近的產(chǎn)品，我們挑選的時分仍是不要掉以輕心，這樣才能在享受甘旨的同時，菠菜面供應商，也把健康吃回來。

1.菠菜不要莖，只取葉子部分，洗凈，做鍋開水，放點鹽，放入菠菜一兩分鐘就可以，不要焯爛了，變軟即可。

2.放入涼水冷卻

3.冷卻后攥干水分，取碟子或大碗，將菠菜散開，搭在碗邊。放入微波爐，微波4四至五分鐘，取出擦干微波爐內(nèi)的水分，給菠菜翻一翻面，再放入微波爐，時間根據(jù)菠菜干濕而定，千萬別過了，過了就煳了，前功盡棄。

4.微波后的菠菜，取出放入籃子，放到通風處晾干。

5.晾干后的菠菜特別脆。

6.放入破壁機用于研磨功能打磨成粉!

7.過篩，保存。

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