體能測(cè)試有哪些項(xiàng)目

肺活量測(cè)試。顯而易見，引體向上測(cè)試儀多少錢，肺活量測(cè)試主要是檢查肺功能的。在測(cè)試前，要和被測(cè)試的人講怎么用這個(gè)儀器來進(jìn)行檢查，會(huì)出現(xiàn)臉發(fā)紅的樣子，這都是正常的，引體向上測(cè)試儀設(shè)備，當(dāng)人在用力地吹出一口氣時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)這種反應(yīng)。測(cè)試的時(shí)候，讓檢查的人一次吸滿氣后，用盡全力呼出去，引體向上測(cè)試儀，在肺活量?jī)x器上會(huì)出現(xiàn)一串?dāng)?shù)字，顯示的數(shù)字即為肺活量。成年男子的肺活量約為3500ml，女子約為2500ml，這是正常的肺活量指標(biāo)。

體質(zhì)測(cè)試相關(guān)介紹

測(cè)試的指標(biāo)

體質(zhì)研究以群體為主要對(duì)象，涉及門類多，內(nèi)容廣泛。體質(zhì)測(cè)定一般包括如下內(nèi)容和指標(biāo)。

身體形態(tài)

身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成（皮脂厚度、體脂比重等）

身體功能

安靜心率、血壓、肺功能及心血類運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等

身體素質(zhì)

力量指標(biāo)（握力、背肌力、腹肌力等）、爆發(fā)力指標(biāo)（縱跳、立定跳遠(yuǎn)）、懸垂力指標(biāo)（單杠屈臂懸垂）、柔韌性（站立體前屈、俯臥仰體）、靈敏和協(xié)調(diào)性（反復(fù)橫跨）、平衡性（閉眼單足站立）、耐力項(xiàng)目

運(yùn)動(dòng)能力

跑（快速跑、長(zhǎng)跑）、跳（急行跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、摸高）、投（擲實(shí)心球、擲壘球等）

什么是體質(zhì)測(cè)試

什么是體質(zhì)測(cè)試

體質(zhì)顧名思義是指人體的質(zhì)量，是人體健康狀況和對(duì)外界的適應(yīng)能力。它是在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征。遺傳是人的體質(zhì)形成的基礎(chǔ)，對(duì)其發(fā)展提供了可能性，且受內(nèi)外環(huán)境（自然與社會(huì))的約束，說明體質(zhì)的形成與發(fā)展過程中在很大程度上與后天環(huán)境有關(guān)。

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