什么是體質(zhì)測試

什么是體質(zhì)測試

體質(zhì)顧名思義是指人體的質(zhì)量，是人體健康狀況和對外界的適應(yīng)能力。它是在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩(wěn)定的特征。遺傳是人的體質(zhì)形成的基礎(chǔ)，對其發(fā)展提供了可能性，且受內(nèi)外環(huán)境（自然與社會)的約束，說明體質(zhì)的形成與發(fā)展過程中在很大程度上與后天環(huán)境有關(guān)。

體質(zhì)測試相關(guān)項(xiàng)目測試方法介紹

肺活量計應(yīng)放在平穩(wěn)的桌面或?qū)Ｓ兄Ъ苌?，使用前，體育中考系統(tǒng)報價，用標(biāo)準(zhǔn)氣體容量測試器進(jìn)行肺活量計的檢驗(yàn)，測試應(yīng)在通風(fēng)良好的房間內(nèi)進(jìn)行。

使用電子肺活量計時，體育中考系統(tǒng)哪家好，測試人員打開電源開關(guān)，待顯示屏上的閃爍信號定格在“0”時，表明肺活量計進(jìn)入了工作狀態(tài)。

測試前，測試人員首先要將口嘴裝在文式管的進(jìn)氣口上，交給受試者；向受試者講解測試要領(lǐng)，囑其不必緊張。

測試時，體育中考系統(tǒng)多少錢，受試者呈自然站立位，手握文式管手柄，使導(dǎo)壓軟管在文式管上方，頭部略向后仰，盡力深吸氣直到不能吸氣為止；然后，將嘴對準(zhǔn)口嘴緩慢地呼氣，直到不能呼氣為止。此時，顯示屏上顯示的數(shù)值即為肺活量值。測試2次，測試人員記錄較大值，體育中考系統(tǒng)，以毫升為單位，不保留小數(shù)。2次測試間隔時間不超過15秒。使用智能肺活量計時，按照語音提示進(jìn)行測量，測試數(shù)值將自動寫入IC卡，并語音提示結(jié)果。

體質(zhì)測試的標(biāo)準(zhǔn)

體質(zhì)測試是根據(jù)體質(zhì)的概念，測試內(nèi)容應(yīng)包括4大素質(zhì)：即身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。由國家體育的總局、教育的部門、衛(wèi)生的部門、國家計委、科技部、國家民委、民政的部門、財政的部門、農(nóng)業(yè)的部門、國家的統(tǒng)計部門總工會經(jīng)過幾十年的研究，根據(jù)我國當(dāng)前人群的實(shí)際情況和測試指標(biāo)的有效性、可靠性和客觀性，選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、臺階試驗(yàn)、骨密度、10米×4往返跑、握力、閉眼單足站立、反應(yīng)時、仰臥起坐、俯臥撐、縱跳和坐位體前屈等作為體質(zhì)測試的指標(biāo)。而對心理素質(zhì)的測量并沒有做要求，但隨著社會的發(fā)展，對心理素質(zhì)的測試將成為體質(zhì)測試中不可少的部分。

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