【廣告】
五花肉、雞翅zui受燒烤歡迎,燒烤食材配送,燒烤的食材豐富多樣,zui受食客喜愛(ài)的還肉類菜品,尤以五花肉、雞翅推薦度高;除此之外,羊肉串、烤牛肉、培根、烤生蠔等也是頗受吃貨們喜愛(ài)的燒烤菜品,整體推薦度較2014年都出現(xiàn)不同程度增長(zhǎng)。除了燒烤食材外,隨著近兩年韓式燒烤的不斷走紅,南瓜粥、石鍋拌飯、冷面等燒烤輔食的熱度也不斷上漲。
烤蔬菜比烤肉健康 “長(zhǎng)期吃燒烤易已是營(yíng)養(yǎng)業(yè)內(nèi)的共識(shí),主要原因就是烤肉中豐富的蛋白質(zhì)以及表面的脂肪,在遇到高溫破壞時(shí)均容易生成?!表n磊建議 ,烤肉不要多吃,應(yīng)首先從量上加以控制。吃燒烤時(shí),戶外燒烤推薦,多以豐富的烤蔬菜 、主食來(lái)代替烤肉,也可緩解物質(zhì)的攝入 ,同時(shí)也能平衡營(yíng)養(yǎng)。菌菇類食物、茄子、韭菜 、甜椒等是常見(jiàn)的燒烤蔬菜 ,均含有利于消化和將有害物質(zhì)排出的纖維以及必要的維生素。 酸梅湯和果汁飲料比喝啤酒和可樂(lè)健康
戶外燒烤需要哪些食材與配料:
1、肉類:羊肉(羊肉串)、牛肉、雞翅、雞心,雞胗,、烤腸(火腿腸)、
2、魷魚、、蝦、鮮貝,魚,
4、蔬菜類:青椒、甜椒,土豆、花菜、茄子,蘑菇,玉米。黃瓜。西紅柿,紅薯。洋蔥
5、水果類:蔬菜色拉,西瓜、釉子、香蕉、蘋果、橘子等(廣東的水果非常多具體想吃什么你可以自己考慮啦~)
6、零食類:法式面包、餅干,閩侯燒烤,豆腐干
7、輔具類:紙巾,一次性桌布,錫紙。小刷子,一次性水杯,報(bào)紙,一次性手套
8、佐料類:檸檬。油,鹽,孜然,辣椒粉,胡椒粉。花生醬、番茄醬。蜂蜜,燒烤汁。
9、必備用品:水,曼秀雷登薄荷膏。
10、重要的當(dāng)然是燒烤爐子了。
企業(yè): 福建源古餐飲管理有限公司
手機(jī): 13774562855
電話: 0591-87520807
地址: 福州市鼓樓區(qū)道山西路黃金集團(tuán)有限公司內(nèi)