青少年心理咨詢

易分心的孩子——幫孩子找到興趣

有一類容易分心的孩子很讓家長頭疼。這些孩子的注意力總是不集中，集中起來的時(shí)間也短，做事拖拉，家長總要不停地嘮叨、催促。

容易分心的孩子其實(shí)也有好處，他們遇到傷心難過的事情，很容易被安慰，不會(huì)讓大人覺得很崩潰。對于這類孩子，要盡可能減少讓他們分心的因素，青少年心理咨詢網(wǎng)站，避免干擾。同時(shí)，培養(yǎng)孩子的興趣，對喜歡的事情，這些孩子的注意力就會(huì)很集中。劉教授舉例說， 蛙王1菲爾普斯小時(shí)候就是個(gè)很容易分心的孩子，他的媽媽帶著他嘗試了很多，最后發(fā)現(xiàn)在游泳時(shí)，他能集中注意力很長時(shí)間。

青少年心理咨詢

勇敢的擺一些自己的觀點(diǎn)

討論會(huì)、社團(tuán)活動(dòng)這些集體參與的活動(dòng)中，青少年心理咨詢與輔導(dǎo)，你是不是應(yīng)該表現(xiàn)一下自己呢?永遠(yuǎn)“隨大流”的人怎么會(huì)自信起來呢?別擔(dān)心自己會(huì)說錯(cuò)話，年輕就是資本，因?yàn)槟隳贻p領(lǐng)導(dǎo)會(huì)理解、會(huì)引導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)看到你的進(jìn)步只會(huì)有驚喜。

永遠(yuǎn)做好充足準(zhǔn)備

臺上的自信和從容源自臺下一遍又一遍的苦練，每當(dāng)重要面試、表演或者當(dāng)眾發(fā)言，一定要事先做好準(zhǔn)備，在家人、朋友面前練習(xí)好如何說話。

做一件個(gè)性之外的事

換一套顏色鮮亮的衣服，哪里有青少年心理咨詢師，去登山騎行，嘗試潛水，所有那些在你看來有些冒險(xiǎn)的行為，都值得一做，武漢青少年心理咨詢，無論結(jié)果如何，你至少可以為自己的勇敢而喝彩。

規(guī)則從何而來

很多家長問我，要不要給孩子定規(guī)矩。

那我們需要看一下，真正的規(guī)則是怎么來的?比如今天來聽講座的人，有的人來晚了，ta即使想坐到前面來，也不會(huì)跟坐在前面的人說，“你起來，讓我坐”。為什么大部分人不會(huì)這樣做，因?yàn)檫@么做了你心里不高興，我心里也不高興。規(guī)則就是這么形成的，因?yàn)槲夷軌蚋惺艿侥愕母惺埽覀兌际侨?，我們可以彼此感同身受?/p>

規(guī)則中很重要的一點(diǎn)是維護(hù)雙方的感受。規(guī)則只有在涉及兩個(gè)人的感受的時(shí)候，它才有意義。

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