喝水行程表 　　

AM11:00 　　

　　在冷氣房里工作一段時間后，一定得趁起身動動的時候，南海桶裝水，再給自己一天里的第三杯水，補充流失的水分，有助于放松緊張的工作情緒！ 　　

PM12:50 　　

　　用完午餐半小時后，喝一些水，高明農(nóng)夫山泉，取代讓妳發(fā)胖的人工飲料，可以加強身體的消化功能，不僅對健康有益，也能助你維持身材。 　　

PM3:00 　　

　　以一杯健康礦泉水代替午茶與咖啡等提神飲料吧！喝上一大杯水，除了補充在冷氣房里流失的水份之外，還能幫助頭腦清醒。 　

PM5:30 　　

　　下班離開辦公室前，再喝一杯水。想要運用喝水減重的，可以多喝幾杯，增加飽足感，待會吃晚餐時，自然不會暴飲暴食。 　　

PM10:00 　　

　　睡前一至半小時再喝上一杯水，目標(biāo)達(dá)成！今天已攝取2000CC水量了。不過別一口氣喝太多，以免晚上得上洗手間影響睡眠品質(zhì)。

桶裝水水桶的小知識

當(dāng)然，桶裝水在市場上的種類是非常的多的，隨著桶裝水的需求不斷的增加很多的人就會發(fā)現(xiàn)桶裝水雖然大體上差不多，但是還是有很大的不同的，比如說有些做桶裝水的生意的老板為了盡量的節(jié)省開支在桶裝水的水桶制作上通常是會做手腳的，想有一些桶裝水的外觀昏暗沉悶，而且呈暗藍(lán)色，色彩暗淡不均勻，桶裝水，透明度較差的那么很多的就是用廢舊塑料、劣質(zhì)廢料等做成的，在使用的過程中對我們的健康是十分的不好的。

桶裝水可以直接喝嗎

桶裝水一般都是純凈水，平州夏南桶裝水，經(jīng)過過濾處理的，是可以直接飲用的。

桶裝水是指采用自來水或抽取地下水，經(jīng)過現(xiàn)代工業(yè)技術(shù)（反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等）處理而成的純凈水或礦泉水，由灌裝生產(chǎn)線灌裝至PC桶得到的產(chǎn)品。分為純凈水、礦泉水和礦物質(zhì)水（由純凈水人工加入礦物質(zhì)而成）等。

桶裝水和飲水機的成熟相比，而飲水機清洗消毒業(yè)只是剛剛起步，它還有待于規(guī)模經(jīng)營和技術(shù)革新.在飲用水市場競爭激烈的今天，有利于消費者消除健康盲點的特色配套服務(wù)—飲水機清洗消毒，可望成為新熱點。

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