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體質(zhì)測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)
體質(zhì)測(cè)試是根據(jù)體質(zhì)的概念,雙側(cè)位肺活量測(cè)試儀,測(cè)試內(nèi)容應(yīng)包括4大素質(zhì):即身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。由國(guó)家體育的總局、教育的部門、衛(wèi)生的部門、國(guó)家計(jì)委、科技部、國(guó)家民委、民政的部門、財(cái)政的部門、農(nóng)業(yè)的部門、國(guó)家的統(tǒng)計(jì)部門總工會(huì)經(jīng)過(guò)幾十年的研究,雙側(cè)位肺活量測(cè)試儀價(jià)格,根據(jù)我國(guó)當(dāng)前人群的實(shí)際情況和測(cè)試指標(biāo)的有效性、可靠性和客觀性,選取身高、體重、體成分、肺活量、心肺功能、臺(tái)階試驗(yàn)、骨密度、10米×4往返跑、握力、閉眼單足站立、反應(yīng)時(shí)、仰臥起坐、俯臥撐、縱跳和坐位體前屈等作為體質(zhì)測(cè)試的指標(biāo)。而對(duì)心理素質(zhì)的測(cè)量并沒(méi)有做要求,但隨著社會(huì)的發(fā)展,雙側(cè)位肺活量測(cè)試儀設(shè)備,對(duì)心理素質(zhì)的測(cè)試將成為體質(zhì)測(cè)試中不可少的部分。
體質(zhì)測(cè)試都有哪些項(xiàng)目呢?
坐位體前屈。這是考驗(yàn)人的韌帶的一種測(cè)量方法,看你的柔韌性的強(qiáng)度,這是我認(rèn)為體測(cè)中很簡(jiǎn)單的一個(gè)項(xiàng)目了,雙側(cè)位肺活量測(cè)試儀報(bào)價(jià),又快又簡(jiǎn)單就能完成。當(dāng)然在這個(gè)過(guò)程中,要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不要突然用力過(guò)度,導(dǎo)致肌肉的拉傷。
引體向上。一般是對(duì)男生進(jìn)行測(cè)試,測(cè)試的人抓住單杠,利用手臂的力量進(jìn)行上下移動(dòng),從下往上為標(biāo)準(zhǔn)的一個(gè),在做的過(guò)程中,不要過(guò)度用力,保護(hù)好自己。
體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)
《國(guó)務(wù)部門關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》明確規(guī)定“全方面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全方面健康發(fā)展的重要指標(biāo)。加快建立符合素質(zhì)教育要求的考試評(píng)價(jià)制度,發(fā)揮其對(duì)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的積極導(dǎo)向作用。全方面組織實(shí)施初中畢業(yè)升學(xué)體育考試,并逐步加大體育成績(jī)?cè)趯W(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和中考成績(jī)中的分量;積極推行在高中階段學(xué)校畢業(yè)學(xué)業(yè)考試中增加體育考試的做法。普遍推行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試報(bào)告書制度、公告制度和新生入學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試制度?!?span style="text-align:center;text-indent:2em;">
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