康熙吃完飯，問道：“這么好吃的飯菜是誰燒的，玉米面價格，一定是個巧媳婦吧？”老人說：“不是，我家沒女兒，只有三個兒子。大兒子上山 ，二兒子上山砍柴，三兒子在家種菜做飯。這飯菜就是三兒子做的?！笨滴蹩匆娙齼鹤娱L得眉清目秀，也很喜歡。正在這時，皇帝的侍從在外邊看到皇帝的御馬，找了進來。保存面粉的方法是將它放在密閉的容器里，存放環(huán)境要是涼快、枯燥和昏暗的，并且存放時候不要超過六個月。 這家人這才知道來客是皇帝，惶恐萬分，趕緊磕頭?？滴跣χf：“看你們一家快快樂樂享太平，朕很高興！”他吩咐賞銀百兩，才乘馬而去。過了幾天，玉米面生產(chǎn)廠家，康熙想起了好吃的玉米粥，派人找到老漢的三兒子，讓他在御膳房里專做玉米粥。從此，玉米粥便寫進了御膳房的食譜。

       喬氏玉米面生產(chǎn)廠家雖然好，但是再好的東西也有一些禁忌，那么喬氏就來說下飲食宜忌：

1在食材搭配的選擇上，要以為基礎(chǔ)，分析食材的營養(yǎng)成分，安徽玉米面，提供相對較合理的搭配方式。

       2搭配合適的食材能使人體對營養(yǎng)的吸收更加的充分，但是并不是越多越好，一定要適量的食用。

       用科學(xué)的眼光看待飲食宜忌搭配，不要以偏概全，請大家合理應(yīng)用。

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        玉米的營養(yǎng)價值豐富，脂肪含量多其脂肪特點是：一半以上為亞油酸，并具有谷固醇、卵磷脂、維生素 E等有益于防治血管硬化和促進腦細(xì)胞功能的物質(zhì)。玉米的蛋白質(zhì)含量也高，纖維素量大，因此，玉米有刺激腸蠕動的作用。玉米的胡蘿卜素含量比大豆高5倍。窩窩頭的底部一定要用大拇指頂出一個窩，這樣的做法，主要是讓窩窩頭受熱均勻，熟得快。每百克玉米的含鈣量高達(dá)22毫克，在谷物中是少見的。 玉米的營養(yǎng)較為豐富 ， 含有蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素 B1 、維生素 B2 、維生素 B6 、維生素 A 、維生素 E 、胡蘿卜素、纖維素以及鈣、磷、鐵等。