腰椎退變的預防

健康體檢：定期進行健康體檢，注意檢查有無脊椎先l天性或特發(fā)性畸形，如果有此種情況，在以后極易發(fā)生腰背痛，并誘發(fā)椎間盤突出。對于已從事劇烈腰部運動的工作者，如體力勞動者、運動員和雜技演員，應注意健康體檢，如果有結(jié)構(gòu)上的缺陷應該加強腰背部保護，防止反復損傷。對于外傷導致腰背疼痛，一定要體檢排除腰部結(jié)構(gòu)的變化，及時處理急性疼痛，避免發(fā)展為慢性疼痛。

從生物力學的角度上看，骨贅的形成和小關(guān)節(jié)及黃韌帶的肥大增l生一樣，是由于椎間盤退變，椎間盤彈性模量改變，內(nèi)壓升高，椎節(jié)間失穩(wěn)和應力重新分布所導致的腰椎生物力學的代償與重建平衡，膝腿寒涼修復，使患節(jié)得到相對的穩(wěn)定，因而對局部的反應性和創(chuàng)傷性炎l癥也起到相應的消退作用。

骨l刺的發(fā)生，是源于韌帶-椎間盤間隙血l腫的機化、骨化和鈣化。在骨贅的機化期，通過有效的治l療尚可逆轉(zhuǎn)，一旦骨l刺形成，雖然某些藥l物可以制止其進一步發(fā)展，但很難使其消退。骨l刺的硬度不僅與骨l刺生長的時間有關(guān)，更重要的是與其鈣化的程度有關(guān)，有的可以堅如象l牙。

腰椎退變是腰椎退行性改變，這個不是嚴重，但是你椎間盤膨出是要盡早治l療，微創(chuàng)介入治l療椎間盤突出的原理：機器引導及微小幾乎無創(chuàng)傷的情況下，通過細小的導管或穿刺針準確直接作用于突出部位，通過物理的因素，消融或溶解突出物，使突出物回縮或消失，解除了對神經(jīng)的壓迫，達到和開刀治l療同樣的療l效。但是具體能不能做，需要結(jié)合病情和片子綜合分析!

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