*的癥的心理變化

晚上狀態(tài)尚好

　吃過晚飯患者會(huì)感到這是一天中最爽的時(shí)光，似乎陰霾已驅(qū)散，好像有了恢復(fù)正常狀態(tài)的感覺。與他人的談吐也顯得輕松自在，不再是滿臉晦氣，愁眉苦臉了。家人也會(huì)覺得沒事了，還會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為晚上人的狀態(tài)那么正常，哪能談得上是患了*1癥。

　　 睡前又起焦慮　　好景其實(shí)不長(zhǎng)，沒過上幾小時(shí)又得上床睡覺。此時(shí)開始焦慮，擔(dān)心自己是否能入睡，擔(dān)心明天是否會(huì)早醒，擔(dān)心明天白天自己的狀態(tài)會(huì)怎樣……擔(dān)心會(huì)引起情緒的低落，會(huì)影響入睡前心情，*心理咨詢有用嗎，會(huì)聯(lián)想到許多有關(guān)近階段心理狀態(tài)的變化和處境。這些實(shí)際上已經(jīng)開始了次日*的前兆。*就這樣開始邁進(jìn)情緒行為起伏的又一天。

*心理咨詢

我認(rèn)識(shí)三位杰出的女心理學(xué)家，有一位還是華東師范大學(xué)第1一位心理博士生，*心理咨詢，為了孩子能夠得到更好的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境，紛紛移居的公民到美國(guó)與加拿大，*心理咨詢預(yù)約，為孩子伴讀，他們的丈夫往返國(guó)內(nèi)繼續(xù)自己的事業(yè)或者生意。

如果這三位女士繼續(xù)留在國(guó)內(nèi)從事心理學(xué)，當(dāng)今中國(guó)的心理學(xué)大師格局就要改寫。中國(guó)男人很少把家庭、孩子看成第1一重要，更多關(guān)注的社會(huì)自我發(fā)展，為家庭創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)與社會(huì)地位。在中國(guó)文化傳承中，這仿佛社會(huì)天經(jīng)地義的事情。只要男人認(rèn)同并關(guān)愛自己的女人與孩子，通常這些母親是自在而快樂的。

產(chǎn)后*狀況

1.愛哭的媽媽

癥狀：沒有特別悲傷的事，就不自覺地淚流滿面。有時(shí)是因?yàn)檫^于疲憊，有時(shí)只為了別人的一句無心之言，就會(huì)覺得傷心掉淚。

緩解對(duì)策：不要勉強(qiáng)自己，一定要堅(jiān)強(qiáng)地克制情緒，如果哭泣真的能使自己恢復(fù)活力，就大哭一場(chǎng)來釋懷吧！

2.煩躁的媽媽

癥狀：芝麻綠豆的小事都可能成為導(dǎo)火線，莫名其妙地大發(fā)雷霆。這可能是由于生活方式的改變和照顧寶寶的辛勞而引發(fā)的驕躁情緒，丈夫、婆婆，*心理咨詢平臺(tái)，甚至連小嬰兒都可能會(huì)成為吵架對(duì)象。

緩解對(duì)策：放松情緒，靜觀改變，也許新生活并沒有想像中那么忙碌。先從育兒新生活中忙里偷閑地喘口氣再說吧!

3.憂心忡忡的媽媽

癥狀：第1一次當(dāng)媽媽，第1一次接觸小嬰兒，難免會(huì)對(duì)育兒生活缺乏信心?？墒牵^于杞人憂天的狀態(tài)是無法好好擔(dān)負(fù)起育兒大任的喲!

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