青少年心理咨詢

教育的本質(zhì)是父母的自我修行

親子關(guān)系，青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)，比教育重要一萬倍。我們大家都聽過“性格決定命運(yùn)”，那什么決定性格呢?

從心理學(xué)的角度說，我們童年遭遇的親子關(guān)系會(huì)內(nèi)化到孩子的心里，成為內(nèi)在的關(guān)系模式，這一整套內(nèi)在的關(guān)系模式形成了我們的性格，決定我們的命運(yùn)。

佛教有一個(gè)詞叫“輪回”，我們不說前世今生的輪回，今生本身就是一個(gè)輪回。童年的關(guān)系模式，免費(fèi)青少年心理咨詢熱線，與我們今天的事業(yè)，婚戀，親子關(guān)系，有著絲絲入扣的對(duì)應(yīng)，就像一個(gè)又一個(gè)輪回。這么說好像人生是決定論，實(shí)際上親子關(guān)系決定的是我們?nèi)松钠瘘c(diǎn)，就是佛教說的業(yè)力。當(dāng)我們有愿力去自我認(rèn)識(shí)的時(shí)候，無論你過去的業(yè)力起點(diǎn)在哪里，都已經(jīng)不重要了，重要的是你可以自我認(rèn)識(shí)，而自我認(rèn)識(shí)決定了我們?nèi)松慕K點(diǎn)。

青少年心理咨詢

控制等于扼殺1精神生命

多少人聽過這句話“你不讓我管是吧，那好，我以后再也不管你了”，我多希望這句話成為真的，可是每次媽媽還要管我。其實(shí)，這里的規(guī)則混入了家長(zhǎng)的意志，并且是以犧牲孩子的自我價(jià)值感和自主選擇力為代價(jià)的。

如果你經(jīng)常管孩子吃飯，他體驗(yàn)到吃飯與痛苦的感受混在一起;如果你經(jīng)常管ta的學(xué)習(xí)，ta體驗(yàn)到學(xué)習(xí)與痛苦的感受混在一起。若你經(jīng)常向孩子控訴配偶，你的配偶非但不會(huì)因此改變，還可能愈發(fā)抵觸或?qū)梗⒆釉谄渲畜w驗(yàn)到婚戀與痛苦的感受混在一起，日后，極有可能會(huì)對(duì)婚姻有著莫名的恐懼與逃避。

提高自信的小方法

主動(dòng)與他人打招呼

無論你的笑容夠不夠甜美，笑容總能讓人神清氣爽。無論是在校園中還是辦公樓中，武漢青少年心理咨詢，主動(dòng)與他人微笑、打招呼，甚至是不熟悉的同學(xué)同事，你的親和力會(huì)讓自己容光煥發(fā)。

試著果敢做決定

無論是工作、學(xué)習(xí)還是和男朋友約會(huì)，都主動(dòng)的做那個(gè)拿主意的人，比如工作怎么做才能又快又好，今天去看那部電影，青少年心理咨詢?cè)诰€，不要總是說“隨便”、“都行”。

多與他人眼神交流

平時(shí)說話不要總低著頭，不僅給對(duì)方你不自信的感覺，連自己都覺得自己弱爆了。勇敢的看著對(duì)方的眼睛，是尊重更是鍛煉自信。

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