老人太瘦需注意哪些情況呢?

老人太瘦需注意哪些情況呢？

人們總把疾病與肥胖聯(lián)系在一起，其實(shí)過(guò)于太瘦也會(huì)引起身體的不適，天津養(yǎng)老收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，尤其是老年人，體重輕的老年人在體檢時(shí)可能會(huì)自覺(jué)忽略血糖，的檢測(cè)項(xiàng)目，殊不知過(guò)瘦也不科學(xué)，潛伏著很多健康的風(fēng)險(xiǎn)。老年人太瘦需要注意哪些疾病以及該如何養(yǎng)生來(lái)保證身體健康。下面養(yǎng)老院來(lái)和大家談?wù)勱P(guān)于這方面的知識(shí)。

一、警惕營(yíng)養(yǎng)不良

瘦老人的新陳代謝和各種生理功能都會(huì)比正常老人低，體質(zhì)相對(duì)較弱，對(duì)饑餓和勞累的耐受能力差，常常會(huì)感覺(jué)精神不振，易出現(xiàn)疲勞和頭暈?zāi)垦５默F(xiàn)象。

二、下降

瘦弱的老人功能往往低下，對(duì)病毒和細(xì)菌等病原微生物的抵抗力較弱，往往經(jīng)不起疾病尤其是慢性消耗性疾病的折磨。

三、易引發(fā)疼痛

精瘦的人由于沒(méi)有足夠脂肪作為骨骼的緩沖物，疼痛感明顯。

倒春寒老年人應(yīng)該注意哪些高發(fā)疾病

倒春寒老年人應(yīng)該注意哪些高發(fā)疾病

在一年四季中，變化的季節(jié)就是春季，白天還是“暖風(fēng)熏得游人醉”，到了晚上卻是“春寒料峭”，這樣長(zhǎng)達(dá)1、2個(gè)星期以上的前暖后冷時(shí)期被稱(chēng)作“倒春寒”，這個(gè)時(shí)節(jié)易引發(fā)老年感、氣管炎等各類(lèi)疾病。下面養(yǎng)老院來(lái)和大家聊聊關(guān)于這方面的問(wèn)題。

心腦血管疾病高發(fā)：老年人熱平衡的能力較差，天津養(yǎng)老哪里好，其循環(huán)系統(tǒng)很容易受到倒春寒的刺激。交感神經(jīng)受寒冷刺激后，導(dǎo)致血壓升高。由于老年人及患者不能適應(yīng)這種變化，極易出現(xiàn)、或。

性關(guān)節(jié)痛增加：膝關(guān)節(jié)對(duì)冷空氣刺激較為敏感，遭受冷空氣以后，關(guān)節(jié)局部容易出現(xiàn)麻木、酸痛等癥狀，氣候變化的倒春寒時(shí)節(jié)容易發(fā)生性。

流行呼吸系統(tǒng)疾病增多：早春氣候寒冷，空氣干燥，容易流行呼吸系統(tǒng)病，呼吸道黏膜的防御功能會(huì)受到直接影響，細(xì)菌、病毒等病原微生物可乘虛而入，造成、等病流行。在冬春交替的季節(jié)，、、、、氣管炎等呼吸系統(tǒng)病的發(fā)病率，遠(yuǎn)高于其他季節(jié)。

1、當(dāng)氣溫驟降時(shí)注意添衣保暖，特別要注意手、口、鼻部位的保暖，要適當(dāng)"春捂"，不要因?yàn)闅鉁貢簳r(shí)升高就馬上脫掉冬裝。

2、適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉提高身體素質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，以改善心肺功能，使身體更好地進(jìn)行調(diào)節(jié)，適應(yīng)春季多變的氣候。

3、注意休息和保持情緒穩(wěn)定，天津養(yǎng)老聯(lián)系方式，避免過(guò)度疲勞和精神緊張。

4、保證室內(nèi)及時(shí)除塵通風(fēng)，以減少和抑制病菌的存活和繁殖。

5、多喝水，這樣不僅有利于保持血流暢通，天津養(yǎng)老，而且可以預(yù)防呼吸道疾病。

護(hù)理的意義你知道嗎

由于心身疾病的治理和轉(zhuǎn)歸與心理社會(huì)因素更加密切，的情緒狀態(tài)和心理變化直接影響著疾病的治理效果和康復(fù)程度，因此，對(duì)心身疾病的心理護(hù)理就顯得格外重要。主要目的在于：

1．解除對(duì)疾病的緊張、焦慮、悲觀(guān)、抑郁等情緒，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

2．正確及時(shí)的健康教育，使盡早適應(yīng)新的角色及住院環(huán)境。

3．幫助建立新的人際關(guān)系，特別是醫(yī)－患關(guān)系，以適應(yīng)新的社會(huì)環(huán)境。

一個(gè)人生病后，其社會(huì)角色也隨之而發(fā)生改變。由于突然充當(dāng)角色以及生活環(huán)境、人際關(guān)系的改變，往往難以一下子適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)一些心理問(wèn)題，這就需要通過(guò)心理護(hù)理，幫助創(chuàng)造有利于治理和康復(fù)的比較好心理狀態(tài)。心理護(hù)理不但有利于康復(fù)，還能貫穿于對(duì)實(shí)施的整體護(hù)理中，提高護(hù)理效果。也有利于提高臨床治理效果，使早日康復(fù)。

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