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純凈水

純凈水指的是不含雜質(zhì)的H?O，簡(jiǎn)稱(chēng)凈水或純水，是純潔、干凈，不含有雜質(zhì)或細(xì)菌的水，如有機(jī)污染物、無(wú)機(jī)鹽、任何添加劑和各類(lèi)雜質(zhì)，是以符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為原水。

礦物質(zhì)水

礦物質(zhì)水一般以城市自來(lái)水為原水， 再經(jīng)過(guò)純浄化加工， 添加礦物質(zhì)，殺菌處理后灌裝而成。礦物質(zhì)水的添加種類(lèi)比較混亂，沒(méi)有統(tǒng)一的質(zhì)量類(lèi)。

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科學(xué)合理選擇和飲用礦泉水的方法：

①感官上清澈透亮，無(wú)任何肉眼可見(jiàn)物，無(wú)色、無(wú)味；

②去除了水中的礦物質(zhì)、有機(jī)成分、有害物質(zhì)，口感上甘甜醇和，生理上溶解力、滲透力、代謝力、擴(kuò)散力更強(qiáng)；

③對(duì)有機(jī)物、致病物、重金屬等各類(lèi)有毒有害物質(zhì)的去除要求99.97%；

④微生物（菌落總數(shù)）指標(biāo)要求更高，增加了致病菌、酶菌、酵母菌的檢測(cè)，而且不得檢出；

⑤不含任何添加物；

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喝水有哪些好處

清晨一杯涼白開(kāi)水：如果是糖水或放入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的水，這就需要時(shí)間在體內(nèi)轉(zhuǎn)化，不能起到迅速?zèng)_刷我們的機(jī)體的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排i毒妙方。

心臟病

睡杯水：如果你是一個(gè)心臟不好的人，可以養(yǎng)成睡杯水的習(xí)慣，這樣可以預(yù)防容易發(fā)生在凌晨的，像心絞i痛、心i肌梗塞這樣的疾病。心i肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。當(dāng)人熟睡時(shí)，由于出汗，身體內(nèi)的水分丟失，純凈水定制，造成血液中的水分減少，純凈水價(jià)格，血液的粘稠度會(huì)變得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的話(huà)，可以減小血液的粘稠度，減少心臟病突發(fā)的危險(xiǎn)。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。

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