內(nèi)測量可能會有一些酸脹感，這是正常的反應，產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復哪家好，孕媽媽不要過于緊張，太緊張更容易覺得疼痛，放松了反而會更好。孕婦測量除了上述兩種人工測量方法外，還可以通過測量骶恥徑，以了解孕婦的情況。如果的形態(tài)異常，在臨產(chǎn)前還需要做內(nèi)測量，再加上內(nèi)檢的結(jié)果判斷孕媽媽是否適合自然分娩。胎寶寶從母體娩出時，通過，產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復，、子、和這些軟產(chǎn)道。

后的原因，產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復哪家好，很可能是因為分泌水平的改變引起的，也可能是由于產(chǎn)后、血壓高、過度疲勞等等。遇到寶媽們先不要著急，應該充分休息，保證充足的睡眠，并根據(jù)不同的癥狀進行不同的處理。

剛生產(chǎn)完后寶媽分泌的會突然下降，導致身體不適應。推薦的是自然療法：寶媽可以通過聽音樂或者加強活動來放松身心，調(diào)整作息。休息的時間可以跟寶寶同步調(diào)，產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復培訓班，保證充足的睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量，自然就能緩解癥狀。

科學“坐月子”

“坐月子”應該適當?shù)卮蜷_窗戶和通風，打開空調(diào)，少吃多餐，飲食清淡，也可以在做好保暖保護的前提下起床或出去散步。分娩后2-3天可以洗澡，剖腹產(chǎn)后5-7天也可以洗澡。洗澡后要注意保持頭發(fā)暖和，及時吹干頭發(fā)。

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清洗及保護傷口

無論是自然分娩還是剖宮產(chǎn)，都要注意傷口的愈合，在傷口沒有完全恢復的情況下保持干燥，不要發(fā)炎、、熱痛或發(fā)臭。

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