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聚餐時千萬不要空腹喝酒，如果事先不能先吃點東西墊肚子，好也是邊吃菜邊喝酒。同時，切忌不要用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素和亞，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食管黏膜，甚至誘發(fā)。為了盡量減少酒精對胃和肝的傷害，減少的發(fā)生，喝酒前好先吃點東西，比如喝一杯牛奶，或者吃一點雞蛋和肉，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結(jié)合，發(fā)生反應(yīng)，減少對酒精的吸收。

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飲酒作為一種飲食文化，有應(yīng)該遵守的禮節(jié)。有時這種禮節(jié)可能會很繁瑣，但如果在一些重要的場合不遵守，汾酒祥和酒招商，就會有不必要的麻煩。<詩經(jīng)>里強調(diào)“賓之初筵，汾酒祥和酒批發(fā)，溫溫其恭。其未醉止，威儀反反。曰既醉止，威儀怭怭?！本褪钦f在賓宴上，賓客就席，不能失禮，汾酒祥和酒代理怎么樣，不要飲醉，不然就會儀態(tài)失度、忘記禮節(jié)。飲酒時要適度，點到為止。

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過度飲酒對身體的傷害可能大家都比較了解了吧，我們經(jīng)常說喝多了會嘔吐、會全身無力、會沒有胃口等等，這些都是過度飲酒造成的直接影響，汾酒祥和酒，屬于我們能夠立即知道的。還有一些傷害是長期積累的比如酒精肝、、、、等等。過度飲酒對身體的損傷大到超出你的想像，先前我們提到過度飲酒會印象大腦功能，但是這還需要一個前提，那就是你能活到那個歲數(shù)。很多過度飲酒的人都是中年就了的。

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