和分娩的過程會對盆底肌肉造成不同程度的損傷。據(jù)統(tǒng)計，我國己婚己育的女性，45%都有不同程度的盆底功能障礙，所以很多產(chǎn)后媽媽都會有松馳、下垂、膀胱括約肌松馳的現(xiàn)象，而這就是容易漏尿的誘因。

隨著女性步入更年期，生理功能日益下降，漏尿、脫垂等現(xiàn)象會更加嚴重。這就是有的人到了40多歲的還會在大笑、咳嗽時漏尿。這都是產(chǎn)后沒有及時將復(fù)原的原因。

產(chǎn)后腰酸

腰酸是媽媽們常出現(xiàn)的問題，這個時候，產(chǎn)婦產(chǎn)后康復(fù)前景怎么樣，很多人都會告訴你：“你這是因為月子沒坐好!營養(yǎng)不好，缺鈣了!”甚至有些人還會把鍋甩給剖腹產(chǎn)和無痛分娩。實際上，生完娃腰酸背痛，主要的還是孕在作祟。孕期，能讓韌帶和關(guān)節(jié)都變得松弛以適應(yīng)增大的，并為分娩做準備。

同時，孕期腰腹部肌肉需要承擔(dān)更大的壓力，高負荷運轉(zhuǎn)10個月，腰能不酸痛嗎?對于新手媽媽來說，經(jīng)常性地彎腰護理寶寶、有些還要抱娃睡覺，都會加劇腰酸背痛!

正確的做法：應(yīng)該是抱娃的時候盡量少使用腰部力量，多借助臂力、工具來輔助抱娃。

很多人都說在生完之后，濟源產(chǎn)婦產(chǎn)后康復(fù)，會自己恢復(fù)到孕前狀態(tài)。但由于每個人的生活習(xí)慣和生活方式都不同，所以的恢復(fù)也有所不同。而且不良的坐姿、站姿都會導(dǎo)致變形！若是產(chǎn)后閉合有問題，那么就很容易患上，對自己的健康有很大的影響。

現(xiàn)在市面上有不少產(chǎn)后恢復(fù)機構(gòu)，利用的手法跟設(shè)備幫助產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身體健康，產(chǎn)婦產(chǎn)后康復(fù)加盟多少錢，比如新孕姿產(chǎn)后恢復(fù)中心，產(chǎn)后媽媽可以根據(jù)上述對照自己實際情況，看自己需要進行哪方面的產(chǎn)后恢復(fù)。

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