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灸法有益于氣表作用，對體弱易感冒的兒童十分必要，可選用風(fēng)門穴、肺俞穴、大椎穴和合谷穴。對體格較弱的成人，還可加足三里，要注意的是，小孩是不能灸足三里的，那樣會引氣向下，影響身體發(fā)育，若怕上火可加涌泉。

       大椎較為人熟知的穴位就是有的功效，養(yǎng)生艾灸加盟，其實除此之外，它還有很好的振陽作用，在人體陽氣虛衰，特別是寒氣極盛的時候，許昌艾灸加盟，使用這個穴位非常好。由于大椎穴是督脈的一處穴位，它與六根陽經(jīng)相交，因此此穴是人體上一處重要的陽氣升降穴。

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灸花是灸法術(shù)語，也叫“灸瘡”。是指艾灸熏灼穴位局部后，該處皮膚起水泡后所致的無菌性化膿狀態(tài)，是邪氣外排的表現(xiàn)。

由于濕氣、寒氣重，經(jīng)絡(luò)不通而造成或大或小的水泡，而邪氣排出體外需要一個通道，灸花就是這個通道。

用同樣的火力艾灸的時候，有病灶的地方會比其他的地方敏感，會感覺更熱、更痛、更有刺激性。

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女生氣血不足的表現(xiàn)：

1.首先皮膚沒有什么光澤，有些人覺得自己皮膚沒有彈性，而且皮膚褶皺比較多，這種情況一般就是氣血不足引起的，氣血不足會導(dǎo)致女性皮膚比較粗糙有些人還會有斑。

2.眼睛干澀以及頭發(fā)枯黃這是氣血不足的一種表現(xiàn)的，例如眼睛渾濁有紅血絲或者說頭發(fā)比較干枯，容易掉頭發(fā)等都是氣血不足的一種反應(yīng)，因為頭發(fā)的問題和肝等有關(guān)系的，肝藏血，主發(fā)。

3.手腳冰冷也是女性氣血不足的一種反應(yīng)的，有些人一年四季手腳都是暖暖的這就是氣血充盈的表現(xiàn)反之的話就是氣血不足。

當(dāng)然平時有些女性氣血不足，也就是血虛的話面色蒼白、睡不著覺多夢以及頭暈眼花等這種情況也是比較常見的，還有一些女性因為氣血虛弱所以經(jīng)量比較少顏色比較淡，經(jīng)期經(jīng)常性推遲，到后期可能會引起月經(jīng)停止等情況的。

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