主要品種

普通的花茶是用茉莉花制的茉莉花茶，根據(jù)所用的鮮花不同，還有玉蘭花茶、桂花茶、珠蘭花茶、玫瑰花茶、玳玳花茶等。普通花茶都是用綠茶制作，也有用紅茶制作的。除了上述茶配花外，現(xiàn)今市場(chǎng)亦把單純的干花、干花蕾制成的飲品稱花草茶。流行的有玫瑰花茶、勿忘我花茶、金盞花茶、、百合花茶等等。

玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性溫，明顯的功效就是理氣解郁、活1血散淤和調(diào)1經(jīng)止1痛。（但月經(jīng)血多者不宜?。?br />

普洱茶的功效：

首先在于普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃.這點(diǎn)對(duì)熟普洱茶尤為明顯.一般輕發(fā)酵茶對(duì)愛茶人來說，確有"不可承受之輕"的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現(xiàn)代人，在***、單寧酸的長(zhǎng)期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會(huì).

其二，普洱茶可以降1血1脂.許多醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)以恒的喝普洱茶能降低血1脂達(dá)30%(視個(gè)體而不同)，在克雷泰伊的莫道爾醫(yī)院給20位血1脂過多的病1人，一天喝3碗云南沱茶，一個(gè)月后，發(fā)現(xiàn)病1人血液中的脂肪幾乎減少了1/4，補(bǔ)脾益腸丸功效，而飲同樣數(shù)量其它茶的病1人血液脂肪則無明顯變化.[貝納爾賈克托教1授，巴黎亨利倫多醫(yī)院].由此，可以看出普洱茶在降1血1脂方面的特別功效.

其三，血1脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了.日常生活中也經(jīng)常會(huì)有人提起普洱茶減肥的功效并不明顯，而又有人說功效顯著.這種矛盾來自個(gè)體的差異以及對(duì)肥胖程度認(rèn)識(shí)的不同.如果本來血1脂就不高，喝普洱茶是不會(huì)再降1血1脂的.

菊花茶的作用：

菊花茶:有明目清1肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對(duì)疏肝解郁很有幫助。

決名子茶:決名子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，若有便1秘的人還可以在晚餐飯后飲用，對(duì)于治1療便1秘很有效果。

杜1仲茶:杜1仲具有補(bǔ)1血與強(qiáng)壯筋骨的作用，對(duì)于經(jīng)常久坐，腰酸背痛很有幫助

菊花茶對(duì)于眼睛的保健作用

　　菊花對(duì)治1療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療1效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

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