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廣州秘康生物科技有限公司--不用運(yùn)動(dòng)不用節(jié)食,吸吸就能瘦,是廣州較好的纖體瘦身產(chǎn)品公司
公司匯集了眾多科研人才,擁有九大科技,六大科研成果,七十多項(xiàng)發(fā)明專1利,凝集眾多生物醫(yī)1藥領(lǐng)域的科學(xué)人才,研發(fā)出權(quán)1威的生物基因工程生物精1準(zhǔn)身體調(diào)理塑形纖體瘦身產(chǎn)品。擁有97項(xiàng)國(guó)家發(fā)明專1利。
如何減1脂?
1.不節(jié)食
也許很多減肥的人都會(huì)陷入這個(gè)誤區(qū),其實(shí)節(jié)食對(duì)我們消除脂肪沒(méi)有幫助。如果我們?nèi)ス?jié)食,那么我們身體消耗更多可能是肌肉。因?yàn)樵陟o息狀態(tài)下,肌肉消耗的熱量遠(yuǎn)比脂肪高,身體出于保護(hù)原則,霧化吸入,會(huì)自主地、更快地甩走肌肉。可是肌肉越少,減1脂卻越困難。
2. 堅(jiān)持力量訓(xùn)練
為了維持肌肉我們必須堅(jiān)持力量訓(xùn)練,因?yàn)榱α坑?xùn)練是維持肌肉的唯1一途徑。在靜息狀態(tài)下,每磅肌肉會(huì)燃燒50大卡,也就是說(shuō),肌肉越多,越容易降低體脂率。
3.飲食
這里的控制飲食,指的是保證蛋白質(zhì)和熱量的攝入量,而不是控制攝入量。為了在保持肌肉的同時(shí)較大程度地消除脂肪,蛋白質(zhì)攝入必須足夠,保證每斤體重不少于1克的攝入量,而且熱量也要保證消耗熱量的15%以內(nèi)(300-500大卡左右)。
倍生康納米霧化呼吸器利用電子1煙的原理,不含有尼古丁,中藥萃取,不用節(jié)食不用運(yùn)動(dòng),通過(guò)霧化吸入體內(nèi)而達(dá)到纖體瘦身的效果,不僅讓有煙癮的人群逐漸擺脫煙癮,同時(shí)還可以獲得纖體瘦身的體現(xiàn),一舉二得,何樂(lè)而不為呢?
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低碳飲食的流行
正面流行說(shuō)法中的「低碳」具備了以下幾個(gè)特點(diǎn):
少吃主食,或者不吃細(xì)糧全部換成粗糧高GI全部換成低GI除了主食以外的東西隨便吃不需要太注意控制熱量
很多人,在嘗試低碳飲食的一開(kāi)始,就會(huì)獲得巨大的收益,如:一周掉兩三1公斤,霧化吸入的好處,一個(gè)月掉五公斤。使得嘗試低碳飲食的人們?yōu)橹駳g和著迷。甚至有些人將細(xì)糧(白米飯、面)換成粗糧以后,就能實(shí)現(xiàn)減重。
從反面來(lái)說(shuō),有很多bbc,健康雜志都會(huì)提出一些研究和實(shí)驗(yàn),來(lái)輔佐其低碳飲食的有效程度:
x男子每天喝10瓶可樂(lè),霧化吸入中藥,一個(gè)月增重n公斤挑選一部分人進(jìn)行高碳水化合物和低碳水化合物的實(shí)驗(yàn),證明其低碳水化合物的效果很好。挑選一部分人進(jìn)行高蛋白高脂肪低碳水和高碳水低脂肪高蛋白的實(shí)驗(yàn)對(duì)比,證明其低碳水化合物的效果很好。等等還有很多輔助說(shuō)明,碳水化合物是肥胖的根本原因。
逐漸的,人們就根據(jù)這個(gè)表面現(xiàn)象歸納總結(jié)出了:碳水化合物就是人們肥胖的根本原因。
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一日三餐該如何去吃?
一日三餐該如何去吃,就涉及到一個(gè)關(guān)鍵詞,那就是人體的新陳代謝,人體的新陳代謝是體內(nèi)物質(zhì)和能量的自我更新過(guò)程,我們的身體每天都會(huì)重復(fù)進(jìn)行“排出—攝取—吸收”的日常循環(huán)過(guò)程。那么人體新陳代謝(也就是人體工作的)三個(gè)階段是這樣的:
1)04:00——12:00
每天凌晨4時(shí)到當(dāng)天正午12點(diǎn)?!x酶發(fā)生作用的時(shí)候?qū)⒗吓f的廢物排出體外的排泄時(shí)間
身體自動(dòng)將體內(nèi)的毒1素和廢物排出體外。所以早晨起床后我們會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔加厚,眼睛出現(xiàn)眼垢,身體也會(huì)散發(fā)味道,還會(huì)產(chǎn)生便意。
2)12:00——20:00
從正午到晚上8點(diǎn)是攝取食物和進(jìn)行消化的時(shí)間。也就是我們的消化酶工作的時(shí)間從食物攝取營(yíng)養(yǎng)素的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充與消化。人體為了工作和活動(dòng),身體吸收了很多能量,所以午飯時(shí)間的饑餓感是很強(qiáng)烈的,身體必須通過(guò)吃飯來(lái)獲取必需的能量。
3)20:00——04:00
細(xì)胞修復(fù),進(jìn)行吸收和代謝的時(shí)間。此階段身體的任務(wù)是儲(chǔ)存和吸收這一天來(lái)獲得的能量。所以這個(gè)時(shí)間段內(nèi)攝取的食物不會(huì)被排出,而是直接被身體吸收并儲(chǔ)存。身體需要通過(guò)睡眠來(lái)獲得休息。所以睡前的營(yíng)養(yǎng)源將會(huì)被儲(chǔ)存。
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