排寒：有的人艾灸后會出現(xiàn)肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng)，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應(yīng)在冬天和春天更加嚴(yán)重，有這種反應(yīng)的，孝感艾灸條，說明身體陽虛的厲害，艾灸條多少錢，需要繼續(xù)艾灸，灸的時間可以適當(dāng)延長，同時配合刮痧或者等輔助治的方式，使寒邪盡出。一般到了夏季三伏天的時候，這種反應(yīng)可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒有排盡，這種反應(yīng)在其他季節(jié)還會有，所以堅(jiān)持艾灸很重要。

艾灸有幾個非常有效的穴位：一個是關(guān)元穴在肚臍下三寸。艾灸關(guān)元穴可增體陽氣，補(bǔ)虛益損。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等癥狀比較有效，具有培元固本、補(bǔ)益下焦的作用。第二個部位在肚臍，又叫神闕穴是人體任脈上的要穴。當(dāng)人體氣血陰陽失調(diào)而發(fā)生疾病，通過施藥于神闋穴，便有調(diào)整陰陽平衡的功能。第三個部位在背部命門穴命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側(cè)距離背部中線3厘米的俞穴。艾灸命門穴可強(qiáng)固本，女性虛寒性、習(xí)慣性等。

市場上艾灸條魚龍混雜，我們應(yīng)該如何辨別真假艾灸條呢？1、外觀顏色：灸條絨粗，艾灸條，麻團(tuán)狀，手感較硬，粗絨能過25目篩網(wǎng)，呈土黃色，有少許艾桿。細(xì)絨無雜質(zhì)，呈亮黃色。假貨多為機(jī)制地方艾，絨細(xì)，碎沫狀，點(diǎn)狀，切痕明顯，手感柔軟，無法過篩，全漏，粗絨雜質(zhì)巨多，新絨呈青綠色，艾灸條價(jià)格，細(xì)絨無雜質(zhì)，呈金黃色，海棉狀。2、聞艾香：灸條的香味是任何其他艾所無法比擬和模仿的，新艾濃郁芳香醒腦提神。陳年者淡香悠長，回味無窮。假貨多為草味、無味，或者艾味很淡。

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