盤(pán)氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后忌堅(jiān)硬粗糙及生冷食物

新媽媽脾胃功能尚未完全恢復(fù)，過(guò)于寒凍的食物會(huì)損傷脾胃影響消化，且生冷之物易致淤血滯留，可引起新媽媽fu痛、產(chǎn)后不絕等。另外，蘇州盤(pán)瑤健康管理咨詢(xún)有限公司，好不要吃容易引起過(guò)敏的食物，如海鮮等，否則容易引起過(guò)敏或是xi菌，會(huì)直接影響到接受的寶寶健康。忌喝大量白開(kāi)水一般產(chǎn)婦在懷孕末期通常都會(huì)有水腫現(xiàn)象，而產(chǎn)后坐月子正是身體恢復(fù)的黃金時(shí)期，這段時(shí)間要讓身體積聚的所有水分盡量排出，如果又喝進(jìn)許多水，將可能不利于身體恢復(fù)。如果是剖宮產(chǎn)的媽媽可能需要服一些，則仍需飲用適量的水分，但不要一次飲用大量水，而應(yīng)該分次適量喝。

盤(pán)氏瑤醫(yī)告訴你盆底肌功能評(píng)估  

盆底就像一個(gè)“吊床”，托起了我們的、膀胱、直腸等臟器，由于和分娩會(huì)對(duì)盆底肌肉、韌帶造成不同程度的損傷，在產(chǎn)后如果盆底恢復(fù)不好的話，則容易出現(xiàn)脫垂等，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)漏尿，失禁等盆底功能疾病的發(fā)生，嚴(yán)重者可能會(huì)影響女性的一生。

所以產(chǎn)后常規(guī)對(duì)媽媽們的盆底肌功能情況進(jìn)行評(píng)估，成了預(yù)防盆底功能疾病的必選項(xiàng)，如果評(píng)估結(jié)果恢復(fù)不良，盡早進(jìn)行檢查哦！

都說(shuō)盤(pán)氏瑤醫(yī)效果強(qiáng)為什么？

盤(pán)氏瑤醫(yī)的依據(jù)來(lái)自于古老的瑤醫(yī)理論，藥材采自云南原始森林，配方為千年祖l傳，所以治l療的效果不言而喻嘍。氏瑤醫(yī)以康復(fù)治l療為主，結(jié)合瑤醫(yī)外治學(xué)原理，以透過(guò)皮膚用藥的方法進(jìn)行治l療，可直接作用于病癥，我之前治l療月子病就是在那里，恢復(fù)的很快。也是當(dāng)下十分流行的理療方式，已經(jīng)被越來(lái)越多的用戶(hù)所選擇。

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