被譽(yù)為女性，如果得了的話，也就表示各位女性的健康會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問題嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致。民間都說艾灸的方法對(duì)很有效，那么，用艾灸怎么調(diào)理？襄陽艾灸盒，襄陽艾灸盒加盟，艾灸盒養(yǎng)生加盟推薦康元生生物來為您分享：

??古代有把艾絨直接放在皮膚上，或者隔著姜片或者鹽進(jìn)行直接灸，現(xiàn)在直接灸的很少，一般使用艾條放在艾盒里面或者用手拿著灸。

艾灸有幾個(gè)非常有效的穴位：一個(gè)是關(guān)元穴在肚臍下三寸。艾灸關(guān)元穴可增體陽氣，補(bǔ)虛益損。對(duì)陽氣不足，身體虛弱怕冷等癥狀比較有效，恩施艾灸柱，具有培元固本、補(bǔ)益下焦的作用。第二個(gè)部位在肚臍，又叫神闕穴是人體任脈上的要穴。當(dāng)人體氣血陰陽失調(diào)而發(fā)生疾病，通過施藥于神闋穴，便有調(diào)整陰陽平衡的功能。第三個(gè)部位在背部命門穴命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時(shí)還要加上兩側(cè)距離背部中線3厘米的俞穴。艾灸命門穴可強(qiáng)固本，女性虛寒性、習(xí)慣性等。

另外，艾灸柱品牌，自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯臥位，將兩手握拳，背在腰后，用拇指突出的關(guān)節(jié)按住腰眼穴，艾灸柱，并稍稍用力進(jìn)行按揉，可每次按揉50下(使腰眼穴出現(xiàn)酸脹感效果更住)。然后，艾灸柱批發(fā)，將兩手的掌心緊按在腰部?jī)蓚?cè)，沿著上下的方向快速、用力地擦動(dòng)腰部，直到腰部皮膚發(fā)熱為止。中醫(yī)認(rèn)為，"腰為之府"，堅(jiān)持每晚按揉腰眼穴可起到很好的固作用。

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