五、拔毒泄熱：艾灸能以熱引熱，使熱外出。灸能散寒，又能清熱，表明對機體原來的功能狀態(tài)起雙向調(diào)節(jié)作用。六、防病保健：因為灸療可溫陽補虛，所以灸足三里、中脘，可使胃氣常盛，而胃為水谷之海，榮衛(wèi)之所出，五臟六腑，皆受其氣，胃氣常盛，則氣血充盈；命門為人體真火之所在，為人之根本；關(guān)元、氣海為藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃氣盛，陽氣足，精血充，從而加強了身體抵抗力，病邪難犯，達到防病保健之功。七、 美容：艾灸是驅(qū)散疲勞，恢復(fù)元氣，補充體能，平衡陰陽的有效的手段。

2、網(wǎng)上許多人說艾條越緊實越好，其實這種說法也是過錯的。真實的好艾條，捏起來可能有些松軟，由于好的艾絨像棉花一樣，會有一些伸縮性的。而份額越低，雜質(zhì)多一些，艾條會越緊實的。所以并不是艾條越緊實越好，我們能夠好艾條和份額低的艾條各買一些做個比較就知道了，很簡略的測驗。

4、網(wǎng)上還有許多人說艾條區(qū)分好壞能夠看艾絨，鐘祥艾灸盒，真實的好艾條焚燒之后艾灰灰白色。其實也是分狀況的，許多人用隨身灸，然后會看隨身灸內(nèi)艾灰的好壞，艾灸盒加盟，其實這種也是分狀況的。隨身灸內(nèi)許多空氣不充足，焚燒不充分，艾灸盒，艾灰就是黑色的。想看艾灰好壞的話，較簡略的方法就是放在空氣里邊獨燒試試看的。

?八、怎么對付“黑頭”每一天艾灸雙側(cè)陰陵泉10分鐘，晚睡前艾灸雙側(cè)足三里3-5分鐘，臉就變得光潔無瑕。九、跟“黑眼圈”說再會事情學(xué)習(xí)壓力大，一不小心熬夜就會也現(xiàn)“熊貓眼”，這時候只要每一天艾灸雙側(cè)肝俞、膈俞、太溪3-5分鐘，睡前艾灸雙側(cè)三陰交3分鐘，艾灸盒哪種好，就能夠跟黑眼圈拜拜。十、簡單消除眼袋、臉浮腫的好方法每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分鐘，再艾灸陰陵泉3-5分鐘，會很快消除眼袋和浮腫，做足水靈人。十一、嘴唇發(fā)干老脫皮怎么辦這是陰虛火量，要補陰。身體上有個穴位叫“三陰交”，是足三陰經(jīng)的交會穴，艾灸此穴補陰可以事半功倍。

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