游戲12人1.游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲2.游戲目的：體驗(yàn)這場(chǎng)比賽的團(tuán)隊(duì)精神，并要求團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人充分貢獻(xiàn)自己的力量。一定不要有懶惰和充滿熱情的想法。三，游戲規(guī)則和程序：1。所有學(xué)生應(yīng)該在一個(gè)圈內(nèi)，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該把手放在前面的學(xué)生的肩膀上2.服從訓(xùn)練師的指揮官，然后每個(gè)學(xué)生應(yīng)該突然坐在Ta背后的學(xué)生的大腿上。坐下后，教練可以喊出相應(yīng)的口號(hào)，比如一起工作，勇敢地向前走。你可以以小組游戲的形式進(jìn)行，看看小組是否可以長時(shí)間堅(jiān)持下去。 ，獲獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)可以要求失敗的團(tuán)體表演節(jié)目

很多公司認(rèn)為只要隨便找一個(gè)公司做戶外拓展就可以，其實(shí)不然~戶外拓展需要一個(gè)的教練，領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)你所有員工的本次拓展的整體流程。如果不是的教練，他可能會(huì)讓你后悔舉辦這次戶外拓展。

下面我們來看看這個(gè)案例：

化名小龍的一名普通員工，因公司舉行了一次戶外拓展沙漠穿越機(jī)構(gòu)。小龍認(rèn)為這是促進(jìn)自己和同事之間感情的機(jī)會(huì)，于是整場(chǎng)訓(xùn)練都很積極！可是殊不知因?yàn)樘^熱心的幫助同事分擔(dān)體力項(xiàng)目，從而導(dǎo)致了尿液竟然變成了醬油色。小龍一開始也沒在意，后來是一個(gè)朋友提醒他這可不是小事情。這才急急忙忙的去就醫(yī)，一檢查得了橫紋肌溶解綜合癥……

醫(yī)生說：“橫紋肌溶解綜合癥俗稱“肌肉溶解”，因多種毒理學(xué)原因或機(jī)械刺激，引起骨骼肌細(xì)胞（即橫紋?。┌l(fā)生破丶裂。當(dāng)骨骼肌細(xì)胞被破丶?jí)臅r(shí)，肌紅蛋白、鉀離子、肌酸激酶等物質(zhì)被釋放到血液里，而肌紅蛋白在小管形成蛋白管型造成小管堵塞，以及肌紅細(xì)胞對(duì)小管的直接細(xì)胞毒性造成了急性衰竭、高鉀血癥等。

橫紋肌溶解典型的表現(xiàn)是肌肉疼痛，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)濃茶樣、醬油色尿液（已經(jīng)出現(xiàn)損傷），甚至導(dǎo)致急性衰竭，出現(xiàn)少尿、浮腫的情況。但也不是所有人都會(huì)有這些典型的表現(xiàn)，也有人沒有明顯肌肉疼痛，而是出現(xiàn)一些不典型的表現(xiàn)，比如發(fā)熱、惡心、嘔吐等。 因此，沙漠穿越機(jī)構(gòu)，陳紅波特別提醒，運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)身體不適，如肌肉酸痛明顯、疼痛超出正常承受范圍、疼痛持續(xù)時(shí)間久等，要及時(shí)就醫(yī)?！耙话銇碚f，只要及時(shí)就醫(yī)，大部分患者的丶功能可以完全恢復(fù)正常?！薄?/p>

“劇烈運(yùn)動(dòng)容易造成運(yùn)動(dòng)性橫紋肌溶解?！贬t(yī)生提醒，接下來馬上就要進(jìn)入學(xué)校軍訓(xùn)期，不管是學(xué)校、教官還是學(xué)生自己，要特別注意訓(xùn)練量的把握，不要一下子用力過猛，要循序漸進(jìn)；同時(shí)，像公司進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練，一定要找正規(guī)的戶外拓展公司和的教練。

寧夏銀川戶外拓展沙漠穿越機(jī)構(gòu)訓(xùn)練是指通過的機(jī)構(gòu)，對(duì)現(xiàn)在久居城市的人群進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練，通過一種野外的生存環(huán)境來刺激原本麻木的精神，從而達(dá)到團(tuán)隊(duì)合作的目的，讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活，鍛煉人們的身體，讓人在精神和身體上都得到極大的滿足。

訓(xùn)練目的

磨練意志、熔煉團(tuán)隊(duì)

意義提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)

寧夏銀川戶外拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格，同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠和拼搏的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神

寧夏銀川戶外拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組丶織成長的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞丶洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式；訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。

感受現(xiàn)代社會(huì)挑戰(zhàn)

現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)英雄主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)？在這個(gè)生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競(jìng)爭環(huán)境中，企業(yè)、組丶織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì)。戶外拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可透過危機(jī)感、領(lǐng)丶導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員去“感受”學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。

培育積極進(jìn)取的人生態(tài)度

訓(xùn)練價(jià)值

良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。在現(xiàn)代社會(huì)，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。利用戶外自然環(huán)境對(duì)人進(jìn)行培養(yǎng)的戶外訓(xùn)練方式起源于二丶戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，戰(zhàn)后逐漸演變成一種面向現(xiàn)代社會(huì)的戶外訓(xùn)練方式。

寧夏沙漠穿越機(jī)構(gòu)特色戶外拓展由寧夏經(jīng)年凌峰戶外拓展有限公司提供。寧夏經(jīng)年凌峰戶外拓展有限公司是一家從事“戶外拓展,拓展基地,團(tuán)建,沙漠穿越,水上拓展”的公司。自成立以來，我們堅(jiān)持以“誠信為本，穩(wěn)健經(jīng)營”的方針，勇于參與市場(chǎng)的良性競(jìng)爭，使“檀溪谷歡樂水世界”品牌擁有良好口碑。我們堅(jiān)持“服務(wù)至上，用戶至上”的原則，使經(jīng)年凌峰戶外拓展在旅游服務(wù)中贏得了客戶的信任，樹立了良好的企業(yè)形象。 特別說明：本信息的圖片和資料僅供參考，歡迎聯(lián)系我們索取準(zhǔn)確的資料，謝謝！同時(shí)本公司還是從事寧夏銀川沙漠穿越，銀川戶外拓展，寧夏拓展公司的服務(wù)商，歡迎來電咨詢。