老人們的日常護(hù)理都有哪些小妙招？

  一、怎樣進(jìn)行空氣清潔消毒

1.要經(jīng)常開窗通風(fēng)，使空氣流通，病菌排出室外。每次通風(fēng)不應(yīng)少于30分鐘。

2.熏蒸法: 房間每平方米用食醋5-10毫升，加水1-2倍?；蚋r馬林40毫升加水60毫升，緊閉門窗加熱蒸發(fā)完為止。

  二、物品要怎樣進(jìn)行清潔消毒

　煮沸法: 煮沸能使細(xì)菌的蛋白質(zhì)很快地凝固變性，經(jīng)過15至20分鐘，能殺si一般病菌，消毒的時(shí)間要在水沸后開始計(jì)算，養(yǎng)老中心收費(fèi)，物品要全部浸沒在水中。有條件的可用家用高壓鍋消毒，從控制閥開始冒出蒸氣時(shí)算起，養(yǎng)老中心咨詢，消毒20分鐘能sha滅所有的病原微生物，適用于不怕濕熱、耐高溫的物品。

  老年人吃飯時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢？

  1.飯菜要爛：老年人牙齒常有松動(dòng)和脫落，咀嚼肌變?nèi)?，消化液和消化酶分泌量減少，胃腸消化功能降低。因此飯菜要做得飲一些。

  2.水果要吃：各種水果含有豐富的水溶性維生素和微量元素，這些營養(yǎng)成分對于維持體液的酸堿度平衡有很大的作用。為保持健康兩餐之間應(yīng)吃些水果。

  3.飲食要熱：老年人對寒冷的抵抗力差，如吃冷食可引起胃壁血管收縮供血減少，并反射引起其他內(nèi)臟血循環(huán)量減少不利于健康。

  老年人缺鈣會引起哪些嚴(yán)重的后果？

  骨質(zhì)疏松 骨質(zhì)疏松是中老年缺鈣zui易導(dǎo)致的疾病之一。 體內(nèi)降鈣素、jia狀旁腺素等調(diào)節(jié)紊亂而導(dǎo)致的骨代謝異常是其發(fā)病原因。 其實(shí)，福州養(yǎng)老中心，四十歲以后由于腸道功能逐漸減退，鈣的吸收減少而流失增加，體內(nèi)的鈣呈負(fù)平衡。 四十五歲以后，每十年骨鈣脫鈣率為3%，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率隨年齡增長而增加。 當(dāng)然，缺鈣還會引起關(guān)節(jié)病、肌肉神經(jīng)異常興奮等病癥。經(jīng)常聽見有人說缺鈣沒事，多吃點(diǎn)能補(bǔ)充鈣的食品就行了。

福州養(yǎng)老中心-福州百齡養(yǎng)老院報(bào)價(jià)-養(yǎng)老中心收費(fèi)由福州市百齡養(yǎng)老服務(wù)有限公司提供。福州市百齡養(yǎng)老服務(wù)有限公司位于福州市倉山區(qū)蓋山鎮(zhèn)陽岐路51-19。在市場經(jīng)濟(jì)的浪潮中拼博和發(fā)展，目前百齡養(yǎng)老院在其它中享有良好的聲譽(yù)。百齡養(yǎng)老院取得全網(wǎng)商盟認(rèn)證，標(biāo)志著我們的服務(wù)和管理水平達(dá)到了一個(gè)新的高度。百齡養(yǎng)老院全體員工愿與各界有識之士共同發(fā)展，共創(chuàng)美好未來。