福州百齡養(yǎng)老院介紹對chi呆老人應(yīng)該如何照顧

  首先不要和老人吵架，老年人有一些習(xí)慣和觀念很難改變。除疾病外，大腦不起作用，如果和患者發(fā)生爭議，患者將非常興奮，這不利于疾病的恢復(fù)。我們應(yīng)該采取簡單明了的講話方式，養(yǎng)老院電話，并耐心等待他們的回答，因為現(xiàn)在是患者思考的時間，但這也是一個很好的記憶訓(xùn)練。如果放棄等待老人的回答，則下次老人不會在這種情況下思考，因為他認為他不需要思考。   指導(dǎo)或提示患者做某事，不要一次給他一堆東西，不要以諷刺的口吻和老人說話，不要像對孩子一樣ze罵他。因為老人可能不會說話，導(dǎo)致他不愿意與他人交流。

老年人量力而行、循序漸進

?運動量的調(diào)節(jié)：剛參加運動的老人，運動強度不宜過大，時間不宜過長。如運動后發(fā)熱、出汗，自覺精力充沛，睡眠好，食欲佳，無不適感，說明運動量適中。例如，運動后脈搏比運動前增加不足22次/min，說明運動量過小，可適當增加運動強度，連江養(yǎng)老院，延長運動時間;若運動后脈搏超過運動前心率的24~28次/min，說明身體狀況能適應(yīng)這些運動。此階段若持續(xù)半年以上仍無不適感，即可成為個體長期鍛煉，把握運動量的標準。反之，運動后脈搏超過運動前的30次/min，出現(xiàn)呼吸困難、面色蒼白、頭暈、乏力等則應(yīng)考慮運動量超負荷需進行重新調(diào)整。

  老年人鍛煉應(yīng)注意的問題，運動的服飾應(yīng)適宜老年人適合穿著寬松、吸水性強、無靜電的運動服，冬季運動，更要注意衣服的增減，防止著涼。根據(jù)運動項目的不同，選擇適宜的運動鞋、襪，以確保運動的安全性，老年糖niao病患者更應(yīng)重視運動鞋的選擇，防止腳被擠壓或磨擦傷。出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時jiu診年老體弱或老年患者，在運動過程中出現(xiàn)胸悶、頭暈、氣促，異常乏力等情況，養(yǎng)老院哪家好，應(yīng)及時檢查身體，觀察身體的各項指標，重新修訂運動chu方，切不可勉強為之。

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