養(yǎng)老院老人如何補(bǔ)肺氣？

    朗讀和唱歌也能補(bǔ)肺氣。唱歌、朗讀可以起到擴(kuò)胸作用，通過對橫膈肌的運(yùn)動(dòng)，將氣吸入肺部，氣息沖擊聲帶，產(chǎn)生的聲音經(jīng)過共鳴腔體，平潭養(yǎng)老院，進(jìn)行綜合調(diào)節(jié)。無論是唱歌還是朗讀，養(yǎng)老院收費(fèi)，呼吸量的大小、快慢節(jié)奏，都是根據(jù)曲調(diào)和文章情感需要，進(jìn)行高低、大小等變化來調(diào)整呼吸，這就能讓肺氣得到調(diào)養(yǎng)。但中醫(yī)提醒道，這個(gè)方法必須使用適度，養(yǎng)老院哪家好，用科學(xué)的發(fā)聲方法鍛煉，而不是一通亂喊，否則適得其反。

  長期臥床老人的飲食護(hù)理:1、進(jìn)食之初需求喝少量的水、湯等。另外，喝茶或湯汁時(shí)，能夠運(yùn)用帶嘴的杯或好拿不易倒的杯子，以防老年人本人進(jìn)餐時(shí)弄濕床單，產(chǎn)生侮ru感。2、飯菜制造的外形要依據(jù)老年人身體功用情況決議，如小塊、小片、絲狀、飯團(tuán)等，總之要便于老年人食用。3、飯后用清水或茶水漱口，以堅(jiān)持口腔內(nèi)的清潔。要鼓舞老年人養(yǎng)成餐后漱口的好習(xí)氣。

  在日常生活中如何與老人相處？

  有些家人把老人照顧得無微不至，所有生活瑣事都幫他們完成，但是，養(yǎng)老院咨詢，這樣會(huì)令老人的自我照顧能力退化，并失去自信。因此，家人應(yīng)給與老人支持及鼓勵(lì)，讓他們盡量自己完成事情。例如曾經(jīng)zhong風(fēng)而引致行動(dòng)不便的老人，家人更應(yīng)該多說正面的鼓勵(lì)話語，令老人有信心可以再站起來走動(dòng)及控制四肢。就算不能自行做出某些動(dòng)作，家人亦不應(yīng)完全幫助他，反而應(yīng)該協(xié)助他一起完成。

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