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1～2個月的嬰兒，主要是平抱，也可采用角度較小的斜抱。平抱時讓嬰兒平躺在成人的懷里、斜抱時讓小兒斜躺在成人的懷里。不論是平抱或斜抱，成人的一只前臂均要托住嬰兒的頭部。另一只手臂則托住嬰兒的臀部和腰部。對于易吐奶的小兒則應(yīng)采取斜抱，這樣可防止吐奶或減輕吐奶的程度。

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3個月的嬰兒主要采取斜抱或直立抱。斜抱時小兒向上傾斜的角度可稍大些。小兒采取直立抱時，有兩種姿勢可供選擇。一種直立抱姿勢是嬰兒背朝成人坐在成人的一只前臂上，太原月子中心哪家好些？，成人的另一只手?jǐn)r住嬰兒的胸部，讓嬰兒的頭和背貼靠在成人的前胸;另一種直立抱姿勢是讓嬰兒面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住嬰兒的頭頸、背部，讓嬰兒的胸部緊貼在成人的前胸和肩部。

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合理飲食：許多人認(rèn)為，準(zhǔn)媽咪一個人吃兩人的份，每一頓都應(yīng)該吃多一些，多補(bǔ)充些營養(yǎng)。吃著吃著，你會發(fā)現(xiàn)體重上升的速度讓你hold不住了，胎兒一旦長成巨大兒，再想從媽媽的產(chǎn)道出來就難咯！因此，準(zhǔn)媽咪要想順產(chǎn)更容易，需要合理飲食，讓胎兒的體重控制在合理的范圍內(nèi)。合理的飲食，意味著準(zhǔn)媽咪不能天天大魚大肉。每天按時按量進(jìn)食，少食多餐，注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮水果、蔬菜，這樣基本上就能夠滿足準(zhǔn)媽咪和胎兒的需求。

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