2、膝關(guān)節(jié)囊:

膝關(guān)節(jié)囊廣闊松弛，厚薄不一，關(guān)節(jié)腔隙較大。囊的前臂有股四頭肌腱、髕韌帶和髕骨;兩側(cè)有脛側(cè)、腓側(cè)副韌帶;后壁有胭斜韌帶。關(guān)節(jié)囊內(nèi)有前、后交叉韌帶和內(nèi)外側(cè)半月板。內(nèi)側(cè)半月板較大，南京膝關(guān)節(jié)，呈“C”形，外側(cè)半月板較小，膝關(guān)節(jié)損傷，呈“0”形，半月板有潤滑、緩沖壓力和保護關(guān)節(jié)面的作用。由于半月板隨膝關(guān)節(jié)的運動而移動，在強力驟然動作時，半月板不能及時復(fù)位，易受到股骨



踝的碾壓而造成損傷和撕裂。

內(nèi)測半月板損傷特征

①內(nèi)側(cè)(內(nèi)側(cè)半月板)或外側(cè)(外側(cè)半月板)關(guān)節(jié)線疼痛及壓痛;

②卡主幾近于大撕裂的病癥(卡主可因游離體而見);

③關(guān)節(jié)線疼痛，咯嗒聲或壓疼是來自于扭絞、繞樞軸旋轉(zhuǎn)、極度膝蓋彎曲蹲下， 或從下蹲姿勢

站起來;

④沉悶金屬撞擊聲或咔噠發(fā)生于施行McMurray測試時;

⑤卡住的膝蓋(即缺乏完全地伸直膝蓋的能力)當(dāng)大范圍的水桶提拔型撕裂存在;

七、損害膝關(guān)節(jié)行為：做跑、跳、投類運動時，應(yīng)特別注意保護好膝蓋。尤其是四五十歲以上的人，平衡1653力下降，肌肉力量不強，膝關(guān)節(jié)積液，跑、跳、投這類比較劇烈的運動需要大量的膝蓋活動，如籃球中的轉(zhuǎn)身跳投、急停跳投，膝關(guān)節(jié)鍛煉，稍有不慎就可能受傷。輕則造成膝蓋正上方的髕韌帶和外側(cè)的髂脛束受傷，這屬于膝蓋外傷，通過休息和涂抹消yan藥可逐漸恢復(fù);嚴(yán)重的可能造成前后十字韌帶撕裂和半月板受損，這就必須去醫(yī)院治liao且較難恢復(fù)。

爬山、爬樓梯雖是一種很好的鍛煉方式，但不利于保護好膝關(guān)節(jié)。因為，上山或爬樓梯時膝關(guān)節(jié)負(fù)重，而下山時除了自身體重以外膝關(guān)節(jié)還要負(fù)擔(dān)下沖的力量，這樣的沖擊會加大對膝關(guān)節(jié)的損傷。在爬樓梯時，膝關(guān)節(jié)的彎曲度增加，髕骨與股骨之間的壓力也相應(yīng)增加，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛。

膝關(guān)節(jié)損傷-南京膝關(guān)節(jié)-冷水醫(yī)學(xué)科技由冷水醫(yī)學(xué)科技（江蘇）有限公司提供。冷水醫(yī)學(xué)科技（江蘇）有限公司擁有很好的服務(wù)與產(chǎn)品，不斷地受到新老用戶及業(yè)內(nèi)人士的肯定和信任。我們公司是商盟認(rèn)證會員，點擊頁面的商盟客服圖標(biāo)，可以直接與我們客服人員對話，愿我們今后的合作愉快！