如果女孩子要是以學(xué)武術(shù)做自衛(wèi)的話呢，那當(dāng)然自衛(wèi)術(shù)了。自衛(wèi)術(shù)是一和徒手搏擊術(shù)，是中國(guó)武術(shù)攻防技術(shù)的一種形式。它主要運(yùn)用踢、打、摔、拿等武術(shù)技擊方法，以制妥對(duì)主保護(hù)自己為目的，自古以來(lái)就被人們所使用。

       自衛(wèi)術(shù)練習(xí)的運(yùn)動(dòng)量適中，老少皆宜，長(zhǎng)期堅(jiān)持不但能夠起到強(qiáng)身健體的作用，還可以提高身體的柔韌性與靈敏性，因此深受人們的歡迎，現(xiàn)今已經(jīng)成為全民健身運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容。

       所以說(shuō)女孩子不但可以學(xué)武術(shù)，而且還可以學(xué)各種武術(shù)，包括嵩山少林寺的少林功夫、太極拳等，但是要想達(dá)到自己習(xí)武的目的，那就多注意以上參考吧。

中國(guó)武術(shù)，上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。中國(guó)武術(shù)，延衍流長(zhǎng)，流傳迄今可考證史實(shí)有4200年的中華文明史，文武相承相傳。然當(dāng)今武門(mén)外人對(duì)中國(guó)武術(shù)的理解，大部分局限在將武術(shù)定義為觀賞性與競(jìng)技性范圍內(nèi)，而忽略武術(shù)對(duì)修習(xí)者帶來(lái)“消停侵襲”所達(dá)到的高度安全的核心價(jià)值，導(dǎo)致對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的誤解，初中全托管學(xué)校，不利于真正中國(guó)武術(shù)的修習(xí)和傳播。

武術(shù)學(xué)校教不教跆拳道？

武術(shù)學(xué)校作為一所正規(guī)、的武術(shù)學(xué)校，為了滿足不同愛(ài)好的學(xué)生的學(xué)習(xí)，開(kāi)設(shè)多種武術(shù)項(xiàng)目，跆拳道、散打、等等，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好，及身體素質(zhì)情況進(jìn)行選擇。學(xué)校也有的跆拳道課程，跆拳道是以腿法進(jìn)攻對(duì)方的前胸、腹、頭部為主的一種實(shí)戰(zhàn)武術(shù)，它是奧運(yùn)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目，練習(xí)跆拳道具有廣泛的實(shí)用性及廣闊的出路。

武術(shù)學(xué)校教練指出：跆拳道的套路豐富多變，可以在學(xué)生興趣和能力的基礎(chǔ)上，自由調(diào)節(jié)和選擇，加以練習(xí)。很多學(xué)習(xí)跆拳道的人都是體質(zhì)很弱的，但經(jīng)過(guò)訓(xùn)練都能在體力，協(xié)調(diào)等個(gè)方面做得很好，這也是跆拳道越來(lái)越受歡迎的原因。

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