體驗(yàn)式拓展訓(xùn)練基常見的有三大類型：

1、野外自然基地:

野外自然拓展基地是指利用天然的自然環(huán)境開展拓展活動，戶外拓展培訓(xùn)，比如自然風(fēng)景區(qū)、密林、竹海、水域、空曠的草坪、山體巖壁等自然環(huán)境。野外自然拓展基地的用途非常廣泛，成本也相對較低，但進(jìn)行體驗(yàn)式培訓(xùn)前，參與者必須熟悉基地的特點(diǎn)，掌握基本的野外生存技能和知識并加以運(yùn)用確保自己的安全。利用野外自然基地開展的拓展培訓(xùn)課程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音樂輔導(dǎo)、破冰與熱身、攀巖、速降、沙盤模擬和軍事野戰(zhàn)等課程。

2、人工建造基地

3、室內(nèi)基地

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