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待米全磨完,磨上的粉汁全部滴凈,才算結(jié)束。緊接著石磨就被鄰家兒子抱走,沉甸甸的大石磨,一個(gè)壯漢得分兩次才能取走,有些氣力小的,得倆人合抬才行。石磨巡遊各家至少得五六天,終還是會(huì)干干凈凈的回到老宅的院子里,與存放水磨粉的老式大缸一起迎接新年。吃完年夜飯,奶奶洗干凈手,取出一個(gè)早早準(zhǔn)備好的粉紅色布袋,到院子里的大缸中舀出水磨粉,掛在長(zhǎng)檐下滴凈水。湯圓面食專用粉服務(wù)熱線。
湯圓除了精白糯米粉含有大量淀粉之外,湯圓餡料中糖分也不少;它纖維含量非常少,屬于精白主食,不屬于粗糧,湯圓和元宵是可以作為主食的,如果吃的話,一定要相應(yīng)減少主食的數(shù)量。一般來(lái)說(shuō),3個(gè)元宵所用的糯米粉相當(dāng)于1兩米飯所用的米。 傳統(tǒng)上湯圓的餡料用豬油混合芝麻花生、果仁等等做成,所以說(shuō)油脂含量非常高。如果吃湯圓,當(dāng)餐或當(dāng)日一定要少吃點(diǎn)油。否則,過(guò)多的脂肪和熱量是不可避免的。湯圓一次性還是不要吃太多哈。湯圓面食專用粉服務(wù)熱線。
糯米洗凈,浸泡一個(gè)小時(shí)以上。我是用蒸的方法,這樣蒸熟的糯米飯比較硬,(有人用電飯煲煮的,我覺(jué)得那樣做出來(lái)的飯比較軟,不好做醪糟)。蒸鍋里放多點(diǎn)水,蒸格上墊一層干凈無(wú)油的紗布(我是縫了個(gè)紗布袋子,專門(mén)用來(lái)蒸醪糟)。水燒開(kāi)后,將潷去水分的糯米放在紗布上,中火蒸約40分鐘到一小時(shí),要保持水一直在開(kāi)、冒蒸氣的程度。揭開(kāi)鍋蓋,飯粒膨脹發(fā)亮、松散、嘗一下,熟了,飯粒稍硬就好了。湯圓面食專用粉服務(wù)熱線。
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