準(zhǔn)備兩個碗 一個放面包糠 一個放雞蛋液 然后拿出昨天的雞腿 先讓它恢復(fù)室溫啦 然后先裹上雞蛋液 再裹上面包糠 再裹上雞蛋液 一定要讓每個雞腿都均勻的裹上就好啦 準(zhǔn)備炸多少就裹多少

然后在熱鍋熱油中放上裹好的雞腿 我的油沒放太多 所以會炸 建議放多點 可以摸過雞腿的油 不過像我這樣比較省油 準(zhǔn)備吃多少就炸多少 現(xiàn)炸現(xiàn)吃比較美味哦

后 炸好的控油 喜歡吃啦就撒點辣醬 我喜歡吃原味就沒放醬 然后??就開吃啦 好酥的哦

自制面包糠

對于面包糠來說，這是一種很有營養(yǎng)的食物，對我們的健康也有好處，因為面包糠的蛋白質(zhì)中含有豐富的賴氨酸，面包糠中的鐵、錳、鋅等微量元素也很豐富，比普通谷物更豐富。而且我們吃面包糠的時候，還有豐富的膳食纖維，黃色面包糠批發(fā)廠家，可以起到非常好的營養(yǎng)保健作用。

面包糠中含有的煙酸非常豐富。這些物質(zhì)可以幫助我們促進(jìn)身體的新陳代謝，也有利于增強我們的能力。同時，它還能起到很好的擴張小血管、降低血液中膽固醇含量的作用，對我們的健康有意義。

面包糠中的一些黃酮類化合物也非常豐富，可以起到、平喘、祛痰等多種作用。這對我們解決肺部不適是有意義的，蕎麥有作用。另外，吃了之后也有糖的作用。

原汁椰蓉就是椰子肉磨碎后直接拿大消費者現(xiàn)在更加傾向于原汁椰蓉。椰肉椰子的胚乳。又稱椰子瓤。取用椰子漿后，剝開內(nèi)果皮即得。

油炸，裹面包糠的好處很多。首先，它凹凸不平的特點，在炸出時很便于瀝油。其次，杭州黃色面包糠，面包糠本身的味道，可以強化肉排的脆度，讓肉排的口感更豐富，黃色面包糠供應(yīng)商，也可以適當(dāng)?shù)臏p緩油膩的沖擊。此外，黃色面包糠多少錢，從外觀看，它的形狀也比較有特色，外觀也更吸引人。

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