吃粗糧有益于健康

吃粗糧有益于健康，但應(yīng)按人體所需的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)適量搭配食用。玉米面和細糧搭配可以制作玉米糕、玉米餅、玉米饅頭等。還可制作玉米面餃子、包子，餡餅等。

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?玉米面?經(jīng)過傳統(tǒng)石磨低溫加工

玉米面經(jīng)過傳統(tǒng)石磨低溫加工，河北玉米面價格，低速研磨，保留了玉米的營養(yǎng)成分。玉米面好吃的做法，做的玉米餅，香軟可口，超級好吃。玉米面相對來說是容易被人接受的粗糧了，玉米面可以經(jīng)受的做法比較多，玉米面饅頭、玉米面餅等都是很常見的做法。

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玉米面中有豐富的gu胱甘肽，這是一種癌因子，在人體內(nèi)能與多種外來的化學(xué)致癌物質(zhì)相結(jié)合，河北玉米面深加工，使其失去毒性，然后通過消化道排出體外；玉米面中豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質(zhì)的吸收和物質(zhì)對結(jié)腸的刺激。

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