花生芝麻醬拌油麥菜的好處_健康頻道

德福為您詳細(xì)介紹花生芝麻醬拌油麥菜的益處：油麥菜之中帶有很多的維生素和鈣、鐵、蛋白、人體脂肪、維生素A、維生素B1、維生素B2等營(yíng)養(yǎng)元素?；ㄉヂ獒u拌油麥菜做為一道很家常的涼拌菜，口味清新，配搭上油麥菜的花生芝麻醬更為香而不膩，又填補(bǔ)了多種多樣維生素。作法也非常簡(jiǎn)單，將蒜泥、生抽醬油、芝麻油、米醋、鹽與花生芝麻醬等攪拌均勻，澆在切完的油麥菜上就好了。

德福花生芝麻醬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?

下面我們一起來(lái)掌握德?；ㄉヂ獒u的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1.花生芝麻醬含有蛋白，嘉興花生芝麻醬，人體脂肪及多種營(yíng)養(yǎng)元素和礦物，有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；2.花生芝麻醬中含鈣較多，常常適當(dāng)服用對(duì)人體骨骼、牙的生長(zhǎng)發(fā)育都是有好處；3.花生芝麻醬鐵元素比牛肝、蛋黃都高出多倍，常常服用不但對(duì)調(diào)節(jié)挑食食欲不振有積的功效，還能改正和防止缺鐵性；4.花生芝麻醬帶有豐富多彩的大豆卵磷脂，可避免 秀發(fā)太早泛白或掉下來(lái)；5.花生芝麻醬也是涮肉火鍋店當(dāng)中的沾料之，好的花生芝麻醬能具有提鮮的功效，這就是火鍋麻醬的益處。

下邊為您解讀花生芝麻醬的作法：芝麻有黑與白二種，花生芝麻醬直銷，飲食搭配層面般用白芝麻，滋補(bǔ)藥用價(jià)值則黑芝麻為宜。跟隨這好多個(gè)流程起來(lái)動(dòng)手能力試試看吧！原材料：黑（白）芝麻、葡萄籽油（或是初榨橄欖油，麻油）1、芝麻先漂洗整潔；2、放入鍋中剛開(kāi)始炒芝麻，剛開(kāi)始的情況下可以用低火，花生芝麻醬價(jià)格，先把芝麻炒干，隨后轉(zhuǎn)中文火，炒成可以拿手弄碎芝麻就差不多了，吃口很香就可以了。3、炒好的芝麻放涼后放入攪拌器；4、把芝麻弄成粉；5、把做好的芝麻粉放一部分于攪拌器里再再次拌和，隨后添加適量葡萄籽油或是初榨橄欖油或是麻油，打進(jìn)油和粉充足結(jié)合就好了；6、把花生芝麻醬放入器皿里，例如玻璃瓶子，放涼后放入電冰箱儲(chǔ)存。

夏津德福香油家庭適用(圖)-花生芝麻醬價(jià)格-嘉興花生芝麻醬由夏津縣德福香油加工廠提供。夏津縣德福香油加工廠是從事“小磨香油,黑芝麻香油,食用香油,白芝麻香油”的企業(yè)，公司秉承“誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)，用心服務(wù)”的理念，為您提供更好的產(chǎn)品和服務(wù)。歡迎來(lái)電咨詢！聯(lián)系人：王經(jīng)理。