冬季戶外拓展水上拓展寧夏戶外拓展

      適合冬季的2項戶外拓展運動1.溜冰，溜冰是一項老少咸宜的健身運動，既有趣又易學(xué)。每個人都可以按照自己的步伐開始，即使是剛懂走路的小孩，銀川水上拓展，也可能是天才運動員。溜冰涉及全身的肌肉活動，它是一項具節(jié)奏感的運動，若有規(guī)律地練習(xí)，可以讓你加強血液循環(huán)，幫助肌肉發(fā)展。消除壓力和緊張，身體得到松弛，易于入睡。透過溜冰的樂趣，可以促使身心健康愉快，幫助減去過量的脂肪，防止體重驟增。溜冰選擇排汗保暖內(nèi)衣，水上拓展基地電話，讓你運動的時候更加舒適。并且準(zhǔn)備好護肘等**護具。2.滑雪，滑雪服等**裝備也應(yīng)具備，寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展，寧夏水上拓展，銀川水上拓展，

體驗式團隊拓展活動，水上拓展訓(xùn)練項目，銀川戶外拓展水上拓展

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     體驗式團隊拓展活動體驗式活動團隊拓展也是十分火爆的一種團隊拓展方法，體驗式團隊拓展大約分成兩大類，一類是體驗式學(xué)習(xí)培訓(xùn)，一種是體驗式活動。體驗式學(xué)習(xí)培訓(xùn)，是本人根據(jù)參加某種活動得到基本體驗，隨后在培訓(xùn)講師的具體指導(dǎo)下，與精英團隊組員一同溝通交流、共享本人體驗并提高了解的培訓(xùn)方法。寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展，

     寧夏團建，銀川團建體驗式培訓(xùn)方式普遍，較為流行的關(guān)鍵有戶外拓展訓(xùn)練訓(xùn)煉、沙盤模擬、行動式學(xué)習(xí)等。也有一種體驗式團隊拓展就更強了解的多，即根據(jù)一次短暫性的體驗和學(xué)習(xí)，迅速的體驗一項活動，注重的是精英團隊中每一個人本身的參與性，在這里全過程中職工能體驗學(xué)習(xí)新事物全過程的快樂，增加日常生活樂趣，將職工從忙碌髙壓的工作上全身而退出去，由于這類體驗式活動十分接近生活，徹底偏向生活的體驗活動，沒什么功利性目地的團隊拓展才會讓職工竭盡全力的釋放壓力，進而更為的喜愛和享受人生，合理安排時間，從而這一份激情持續(xù)到工作上。普遍的一些流行體驗活動比如：美術(shù)繪畫體驗、手工diy體驗、藝術(shù)插花體驗、調(diào)酒師體驗等。

拓展項目

      戶外拓展項目是根據(jù)人的心理設(shè)計的，通過觸動參與者的心理，起到培訓(xùn)的作用，在國內(nèi)拓展項目已達上百種，戶外拓展項目主要分為高空項目、半高空項目、場地項目、水上項目、自然環(huán)境利用的主題項目。常見的流行項目有：信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、齊心協(xié)力、盲人攀巖、七巧板、罐頭鞋、電網(wǎng)、逃生墻、雷區(qū)取水等很多種。

     其中我做過天梯，斷橋，七巧板，電網(wǎng)，齊心協(xié)力，逃生墻，其他是我同事經(jīng)歷過的。寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展。

     通過體驗，交流，分享，整合，應(yīng)用等完成整個流程。用的是在你的意識里面植入相關(guān)的思想，在項目過程中植入，但在以后工作生活中起到作用，還是有很大用處的。寧夏團建，銀川團建。

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