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對急性發(fā)炎病癥應該用冷性(陰)食物治1療;體質弱、疲勞過度、憂郁癥應采用熱性(陽)食物。
陰性食品:黃米、黑麥、大米、白菜、甜菜、香芹菜、桂葉、洋姜、葡萄干、水果、植物油、奶油、人造奶油、蜂蜜、奶酪、酸奶油、融化干酪、魚肉、雞肉、牛犢肉、牛肉、豬肉、青蛙肉、所有的飲料,其中也包括水。
陽性食品:小麥、燕麥、大麥、紅辣椒、胡椒、蒔蘿、蒜、洋蔥、蘿卜、調料丁香、姜、桂皮、茴芹、香菜、核桃、羊肉、鴨肉、火雞、魚子、小蝦、鯡魚、雞蛋、羊奶干酪。
為什么要少吃肉?從生物學的角度來看,人實際上在各個方面更接近于性情溫和的食草動物,而不是猛獸。
關于血液的問題:
很多調查者均把過早的衰老、慢性疲勞綜合征的發(fā)生和內臟器1官疾病與血液的酸聯(lián)系起來。血液如同唾液,應該是呈弱堿性反應,而富含動物蛋白的食品能夠將血液相對的平衡推向酸性一方。與其相反的是,如果植物食物的總量在每日飲食中占80%,就能幫助保持呈堿性反應,那么,zui佳的蔬菜是帶葉的菜,當然奶制品和柑橘也很不錯。
綠豆中具有豐富的蛋白質,學校食堂外包公司,生綠豆浸水碾成的生綠豆?jié){蛋白質成份頗高,厚街學校食堂外包,口服可維護胃腸黏膜。綠豆蛋白質、鞣質和黃酮類化合物、多糖類化合物可與有機磷類、鉛化合物結合產生沉淀,學校食堂外包價格,使之減少或喪失毒副作用,并不易被消化道消化。高溫出汗可使人體因丟失很多的礦物和維生素而造成細胞外液混亂,綠豆具有豐富碳酸鹽、維生素。在高溫自然環(huán)境中以綠豆粥為飲品,可以立即彌補丟失的營養(yǎng)元素,以做到清熱祛火的治1療的效果。
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