在養(yǎng)老院中的老人，很多都有健1忘的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是正常的。那么老年人吃飯搭配提升記憶力的方法有哪些呢?下面就為大家分享。

隨著腦功能的下降，許多老年人常常處于混亂狀態(tài)。這時，老年人還可以喝一杯咖啡和能量飲料。除了提神外，它們還可以影響腦神經(jīng)并促進(jìn)記憶，但是由于咖1啡因過多會引起壓力和不適，因此老年人需要控制每天喝含咖1啡因的飲料，以免時感到不適。

由新鮮玉米和牛奶制成的玉米牛奶不僅可以改善1記憶力，還可以提高思維和注意力。秋天是吃玉米的良好時間，玉米胚富含亞油酸等不飽和脂肪酸，可以維持腦血管和降低桖脂。尤其是谷氨酸鈉，特別是谷氨酸鈉促進(jìn)腦細(xì)胞的代謝。

吃一些玉米，尤其是新鮮玉米，對大腦有益。牛奶富含大腦需要的蛋白質(zhì)，鈣和氨基酸。牛奶中的鈣容易被人體吸收，并且是大腦代謝的重要物質(zhì)。此外，它還含有維生素B1，對神經(jīng)細(xì)胞非常有益。

隨著我國現(xiàn)階段老齡化社會未富先老矛盾重重，由于一些“老年病”的常發(fā)、易發(fā)和突發(fā)性，患病、失能、半失能老人的治了和看護(hù)問題困擾著千家萬戶。而現(xiàn)狀卻是——機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)互相獨立、自成系統(tǒng)，養(yǎng)老院不方便就醫(yī)，醫(yī)院里又不能養(yǎng)老，老年人一旦患病就不得不經(jīng)常往返家庭、醫(yī)院和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)之間，既耽誤治了，也增加了家屬負(fù)擔(dān)。和養(yǎng)老的分離，也致使許多患病老人把醫(yī)院當(dāng)成養(yǎng)老院，養(yǎng)老院價格，成了“常住戶”?！袄先恕捍病觿×速Y源的緊張，使真正需要住院的人住不進(jìn)來。也就由此誕生了“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”的新型養(yǎng)老模式。

由于其將現(xiàn)代服務(wù)技術(shù)與養(yǎng)老保障模式有效結(jié)合，養(yǎng)老院，實現(xiàn)了“有病、無病療養(yǎng)”的養(yǎng)老保障模式創(chuàng)新。

“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”以護(hù)理為主，以為輔助的一種新型養(yǎng)老模式，為自理、不自理和失智老人提供生活照護(hù)、營養(yǎng)配餐、*、康復(fù)調(diào)理、修身養(yǎng)心等高品質(zhì)照護(hù)服務(wù)。醫(yī)養(yǎng)結(jié)合就是指資源與養(yǎng)老資源相結(jié)合，實現(xiàn)社會資源利用?！搬t(yī)”包括康復(fù)，具體有服務(wù)、健康咨詢服務(wù)、健康檢查服務(wù)、疾病診治和護(hù)理服務(wù)、大病康復(fù)服務(wù)以及臨終關(guān)懷服務(wù)等；“養(yǎng)”包括的生活照護(hù)服務(wù)、精神心理服務(wù)、文化活動服務(wù)。

利用“醫(yī)養(yǎng)一體化”的發(fā)展模式，以客戶“從出生到”為全周期，集、健康、養(yǎng)生、養(yǎng)老等為一體的云存儲動態(tài)健康檔案，把老年人健康服務(wù)放在首要位置，將養(yǎng)老機(jī)構(gòu)和醫(yī)院的功能相結(jié)合，把生活照料和康復(fù)關(guān)懷融為一體的新型養(yǎng)老服務(wù)模式。

當(dāng)前，隨著人口老齡化的不斷加快，人們養(yǎng)老觀念的不斷更新，養(yǎng)老院哪家好，養(yǎng)老方式日趨多元化，養(yǎng)老市場日益活躍，各種養(yǎng)老院、養(yǎng)老院機(jī)構(gòu)如雨后春筍般開設(shè)，私立的、公立的、居家型的……面對五花八門的養(yǎng)老院，我們?nèi)绾螢槔先诉x擇蕞適合蕞放心的養(yǎng)老院呢？養(yǎng)老院哪家好？可以從自身經(jīng)濟(jì)條件和機(jī)構(gòu)自身條件兩個方面考慮：

一、從自身經(jīng)濟(jì)實力選擇

經(jīng)濟(jì)條件是基礎(chǔ)。老人要結(jié)合自身身體狀況，在經(jīng)濟(jì)能力能承受的前提下，選擇設(shè)施與服務(wù)都能達(dá)到心理預(yù)期的養(yǎng)老院。其中，服務(wù)和管理到位、設(shè)施完善安全、護(hù)理水平**、交通方便等，都是要考慮的因素。

二、從機(jī)構(gòu)自身條件選擇

(一)硬件設(shè)施

1、規(guī)模大?。?查看養(yǎng)老院的規(guī)模大小，只有達(dá)到一定的規(guī)模標(biāo)準(zhǔn)，相關(guān)的配套設(shè)施和管理服務(wù)才能具備，才能更好地為老人提供全方面周到的服務(wù)。蕞好選擇100張床位以上的養(yǎng)老院。

2、規(guī)章制度： 查看養(yǎng)老院各項制度的制定和執(zhí)行，選擇能體現(xiàn)“以人為本，老人至上”的服務(wù)理念的養(yǎng)老院。

3、居住房間： 老人住所不追求豪華，但必須舒適、溫馨、寬敞、明亮、安靜、防滑、通風(fēng)良好。一般可分為單人間、雙人間、三人間、合居型床位等，老人可根據(jù)自身需求選擇。但需要注意，房間使用面積是否達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)。同時，房間里還應(yīng)根據(jù)老人實際需要，配設(shè)有各類生活用品、用具，在床頭及衛(wèi)生間標(biāo)配一鍵求救系統(tǒng)。蕞好裝有電話或者網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，養(yǎng)老院電話，用于與子女、親屬和朋友聯(lián)絡(luò)感情。

4、公共空間適老化： 居室、洗手間、浴室、走廊、樓梯需符合無障礙設(shè)施規(guī)范要求，如防滑地面、家具圓角化處理、晚間步道照明燈、抑菌塑膠扶手等。公共活動區(qū)域配備一鍵求救系統(tǒng)。

5、公共配套設(shè)施：考察該養(yǎng)老院是否有供老人進(jìn)行休閑、娛樂、健身活動的專用場地，是否有符合老人身心特征及需要的休閑娛樂健身活動用品、設(shè)施、設(shè)備，比如健身房、康復(fù)室、圖書閱覽室、電腦室、書畫室等。如周邊自然環(huán)境優(yōu)美則更好。

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