評估風(fēng)險水平

了解求助者目前整體的痛苦水平如何。咨詢師可以邀請求助者進行自我評估，讓他來幫助量化自己的痛苦水平，合肥心理危機干預(yù)，例如：“這種痛苦已經(jīng)大到我無法承受了”——為10分，“沒有什么痛苦”——為1分，那么請他在1-10分之間給自己的痛苦打分。

了解求助者關(guān)于絕望的體驗程度如何。求助者對于這些難受、糟糕和痛苦，內(nèi)心中有多大的希望去改變、緩解、減少或者消除，例如：“毫無希望，肯定不會發(fā)生改變”——為10分，心理咨詢的干預(yù)方法，“有很大的希望發(fā)生改變”——為1分，請他在1-10分之間給自己的絕望程度評分。

應(yīng)激反應(yīng)，是指個體面對應(yīng)激情境或事件時出現(xiàn)的一系列生理、心理（行為）變化。當(dāng)應(yīng)激反應(yīng)的強度或持續(xù)時間超過一定限度，對個體的社會功能和/或人際交往產(chǎn)生影響時，構(gòu)成應(yīng)激障礙。常見：認知缺乏，認知錯誤；緊張恐懼，*；消極行為應(yīng)對；等。目標(biāo)人群，社會公眾，心理危機干預(yù)法，確診病1人，疑似病1人，病1人家屬、密切接觸者，一線醫(yī)護人員，等。

評估行為表現(xiàn)。需要了解求助者的人際關(guān)系和日常行為受到什么影響，這些影響與事件的關(guān)聯(lián)性，心理危機干預(yù)培訓(xùn)，以及求助者在行為層面上的表現(xiàn)，在此基礎(chǔ)上去核對求助者的應(yīng)對策略，他是如何有目的、系統(tǒng)地幫助自己的。比如，他是采取的是回避、隔離、面對還是升華？他是如何思考的，他的行為傾向性如何。注意在這個過程中，尋找資源、新的行動可能性！

心理咨詢的干預(yù)方法-合肥德真-值得信賴-合肥心理危機干預(yù)由合肥德真心理咨詢有限公司提供。合肥德真心理咨詢有限公司為客戶提供“心理咨詢”等業(yè)務(wù)，公司擁有“德真”等品牌，專注于教育、培訓(xùn)等行業(yè)。歡迎來電垂詢，聯(lián)系人：張老師。