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國(guó)家對(duì)于中學(xué)生體育的重視程度越來越高，尤其是游泳項(xiàng)目已經(jīng)上升為和跑步項(xiàng)目同等重要的位置。游泳不僅可以鍛煉身體、強(qiáng)化體質(zhì)，更是一門求生技能，若家長(zhǎng)可以讓孩子從小學(xué)習(xí)游泳，不僅對(duì)于身體健康和體型塑造有好處，到了考核階段可以比同齡人更具有優(yōu)勢(shì)。

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身體上的差異

女性和男性的體貌特征不一樣。女性的臀部和大腿是身體力量集中的部位，這對(duì)潛水活動(dòng)來說是再好不過的了，踢腿和下水時(shí)會(huì)比較用力。但是由于缺乏上肢力量，往往使用重型設(shè)備時(shí)就力不從心了。使用小號(hào)輕型氣瓶可以解決一部分問題，或者，使用電眼魅力讓附近的哥哥幫忙嘍

通常女性的皮下脂肪較男性多，目前沒有證據(jù)表明這會(huì)使女性更容易患減壓病。造成減壓病的因素有很多，但是只要在休閑潛水的規(guī)定范圍內(nèi)潛水，女生和男性的安全系數(shù)是一樣的。

女生的肺活量較小，這看起來好像是潛水時(shí)另一個(gè)障礙。但正因如此，男性在用氣量上要高于女性，在氣瓶容積相同的情況下，太原兒童游泳課程，女性潛水員往往能在水下停留較長(zhǎng)的時(shí)間來享受水底奇觀。

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為了防止我們對(duì)潛水熱情的減退，我們需要些什么呢？

時(shí)刻提醒自己為什么熱愛潛水

是什么原因促使你次潛水？

一次全新的旅行體驗(yàn)？想去看看繽紛多彩的海洋生物？或者遇見新的朋友？又或者想要逃離一成不變現(xiàn)實(shí)的社會(huì)？

腦海中要回憶潛水中那些讓你開懷大笑的瞬間，讓它們成為你永恒的美好回憶。

（1）常和本地的活躍潛水員聚會(huì)，保持活力

（2）將潛水中的高光瞬間保存為照片和視頻。

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