把人體比作是一個(gè)巨大的社區(qū)，除了我們自身的細(xì)胞外，還有生活在人體內(nèi)數(shù)以萬(wàn)億計(jì)的微生物，以及從外部進(jìn)入人體的無(wú)數(shù)微小顆粒。由于我們生活中每時(shí)每刻我們都會(huì)接觸到無(wú)數(shù)可能會(huì)產(chǎn)生的微生物，那么這時(shí)我們就要用到人體內(nèi)的微生物大軍中的一個(gè)很強(qiáng)大的安全——“系統(tǒng)”，它能保護(hù)我們不輕易受到外界傷害。

    系統(tǒng)具有監(jiān)視、防御、調(diào)控的作用。系統(tǒng)（immune system）是防衛(wèi)病原體的，它能發(fā)現(xiàn)并清除異物、外來(lái)病原微生物等引起內(nèi)環(huán)境波動(dòng)的因素。但其功能的亢進(jìn)會(huì)對(duì)自身或組織產(chǎn)生傷害。

       益生菌一種有益的活性微生物，可以改善人體微生態(tài)平衡，兒童益生菌加盟，起到調(diào)節(jié)腸胃、提高人體的作用。如何正確使用益生菌？

      溫開(kāi)水沖泡水溫度37℃不要用開(kāi)水沖泡，它會(huì)“燃燒”益生菌！ 37℃的溫開(kāi)水恰到好處。 沖泡時(shí)，兒童益生菌招商代理，首先調(diào)節(jié)水溫，然后將粉末中的益生菌沖洗到溫水中以確保細(xì)菌的活性。 沖泡后不宜再加熱。 同樣的原理，泰安兒童益生菌，高溫會(huì)所有活性細(xì)菌。因?yàn)樗疁夭煌?，所以不要將益生菌粉和奶粉混合在一起?您可以選擇先沖洗奶粉，然后在牛奶溫度低于40°C后添加益生菌。

       在開(kāi)始服用益生菌的1-4周內(nèi)，益生菌會(huì)和腸道內(nèi)已經(jīng)存在的有害菌及中性菌展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)，包括競(jìng)爭(zhēng)營(yíng)養(yǎng)、競(jìng)爭(zhēng)生存空間、競(jìng)爭(zhēng)能在腸道壁上附著的位置。這也是細(xì)菌們?cè)谀c道里的慘烈階段。有害菌時(shí)會(huì)釋放大量和其它代謝產(chǎn)物，抑制益生菌生長(zhǎng)及對(duì)人體造成不適，吃進(jìn)去益生菌也會(huì)大量。 因此，吃的時(shí)間短的人會(huì)出現(xiàn)“無(wú)效”“有副作用”這樣的情況。其實(shí)不是益生菌沒(méi)效或者有副作用，而是它們打敗有害菌需要時(shí)間，而大量有害菌可能造成腹瀉、等不適，這反而是益生菌初步起效的表現(xiàn)。

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