睡眠監(jiān)測儀有什么用？

睡眠監(jiān)測儀一般就是監(jiān)測你的睡眠質(zhì)量的，通過一系列的指標(biāo)，比如心率、呼吸等。老年人的話我覺得還是很有必要的，因?yàn)楝F(xiàn)在獨(dú)居老人太多了，子女往往不能知道老人的身體狀況。有個(gè)睡眠監(jiān)測儀還不錯，監(jiān)測儀哪家好，能監(jiān)測老年人的心率、睡眠時(shí)長、睡眠時(shí)間等，監(jiān)測儀哪里有，數(shù)據(jù)異常時(shí)還會進(jìn)行告警，子女可以通過手機(jī)APP實(shí)時(shí)關(guān)注父母的數(shù)據(jù)。

睡眠監(jiān)測儀器能起到什么作用

首先先來說說睡眠監(jiān)測儀器的作用，監(jiān)測儀，現(xiàn)在常見的睡眠監(jiān)測設(shè)備有手環(huán)、以及非穿戴式的監(jiān)測設(shè)備，如(Sleepace舒派RestOn)。手環(huán)是通過重力感應(yīng)來監(jiān)測的，監(jiān)測儀公司，監(jiān)測數(shù)據(jù)單一，且準(zhǔn)確率很低。

非穿戴式的監(jiān)測設(shè)備可以直接鋪在床上，厚度僅2mm傳感帶，置于床單下，無痕融入睡眠生活，實(shí)現(xiàn)非接觸無感監(jiān)測。通過監(jiān)測帶上的傳感軟件可以記錄入睡時(shí)長、睡眠時(shí)間、離床次數(shù)，深、中、淺睡眠各占的比列以及具體分布的時(shí)間段，量化睡眠情況;監(jiān)測心跳、呼吸異常情況及問題出現(xiàn)的次數(shù)、時(shí)間點(diǎn)和時(shí)長。

說道這里，大家肯定會問只是監(jiān)測，對于睡眠又有什么幫助呢？好的睡眠監(jiān)測設(shè)備當(dāng)然不僅僅是如此。睡眠監(jiān)測其實(shí)還起到一個(gè)參照點(diǎn)的作用，可以發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律來對睡眠質(zhì)量進(jìn)行改善，比如今天做了spa，睡眠質(zhì)量如何，今天步數(shù)或者鍛煉強(qiáng)度如何，相對應(yīng)的睡眠質(zhì)量如何。

智能睡眠監(jiān)測傳感器的原理是什么？

1.對于智能手環(huán)來說，其中內(nèi)置了加速傳感器和低功率藍(lán)牙模塊。加速傳感器可以記錄下用戶的運(yùn)動狀況，通過用戶提供的身高體重通過軟件算法可以得出我們的運(yùn)動數(shù)據(jù)以及消耗能量，然后通過藍(lán)牙與手機(jī)連接，將數(shù)據(jù)采集到與之配套的手機(jī)APP中，將結(jié)果呈現(xiàn)在用戶眼前。

2.睡眠監(jiān)測工作原理

這項(xiàng)功能也是利用傳感器的感應(yīng)來記錄的。當(dāng)我們睡覺的時(shí)候，一般處于靜止?fàn)顟B(tài)，而當(dāng)翻身、移動的時(shí)候，傳感器可以記錄下這些變化，再利用軟件算法可以計(jì)算出我們的睡眠總時(shí)長和睡眠質(zhì)量情況。

醫(yī)院用的多導(dǎo)睡眠監(jiān)測儀通過貼在人身體上的電極監(jiān)測數(shù)據(jù)，可記錄并分析EEG(腦電)、ECG(心電)、EOG(眼電)、EMG(肌電)、胸腹式呼吸運(yùn)動、鼾聲、脈搏、血氧飽和度、脈搏波、呼吸頻率、體位等睡眠呼吸參數(shù)。通過對以上參數(shù)的記錄與分析，對睡眠障礙、睡眠呼吸紊亂和睡眠呼吸暫停、低通氣綜合征疾病進(jìn)行分析、診斷。

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