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由于都市生活壓力大，越來越多的年輕人熱衷于通過健身來緩解壓力，很多人逐漸通過購買健身器材在家鍛煉身體，例如常見的健身器材就是跑步機(jī)了。

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跑帶在高速運(yùn)行時(shí)，有大的沖擊負(fù)載作用時(shí)，跑帶和跑板間的摩擦阻力會(huì)變的很大，山西運(yùn)動(dòng)器材，無形當(dāng)中是增加了負(fù)載。導(dǎo)致變頻器過載保護(hù)停機(jī)。跑步機(jī)廠家建議：可通過以下方法來判定跑帶和跑板摩擦阻力是否過大。

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跑臺(tái)越低越好，當(dāng)你跌倒時(shí)不會(huì)有從高處跌落的感覺，跑步機(jī)本身也穩(wěn)定；

跑步帶兩邊沒有擋板（擋板都高于跑步帶），這樣當(dāng)你腳超出跑步帶時(shí)不會(huì)突然停下來，造成身體失去平衡；

把手好是圓的，直的、突出的把手很危險(xiǎn)，當(dāng)你跌倒時(shí)你的臉可能正好砸向把手。

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