寶媽們尋找發(fā)汗機構(gòu)需謹慎

       有一點要提醒寶媽們的是，在尋找發(fā)汗機構(gòu)的時候，一定要謹慎選擇正規(guī)機構(gòu)，不要被眼花繚亂的廣告迷了眼。例如推的某些套餐有優(yōu)惠，保證發(fā)汗幾次后解決疼痛等等。暖馨母嬰護理建議一定要到**的醫(yī)院找*醫(yī)生對自己的身體狀態(tài)做個評估，如果是可以發(fā)汗就去做，月子會所費用，選擇好適合自己的發(fā)汗形式，切勿盲目出錢又受罪。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

可別輕信寶媽產(chǎn)后不能吃鹽

      老人說吃了鹽后奶水就不好了，會加重寶寶的身體負擔。乍一聽，這老人真是與時俱進啊，聽著好有道理的說！但是一點鹽不吃你還有胃口吃飯么？所以，不能吃鹽這項坐月子禁忌完全不科學！產(chǎn)后月子餐是可以放鹽的，產(chǎn)婦出汗多并且要哺乳，完全不吃鹽會導(dǎo)致水電解質(zhì)失衡。但是建議一定要少鹽，飲食宜清淡。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

      現(xiàn)代醫(yī)學認為，產(chǎn)婦在月子里一定要刷牙漱口，月子會所哪家好，不然的話牙齒反易被損害。產(chǎn)婦在月子里每天要進食大量的糖類、高蛋白食物，這些食物大多細軟，本來就失去了咀嚼過程中的自潔作用，容易為牙菌斑形成提供條件。如果不刷牙，就會使這些食物的殘渣留在牙縫中，月子會所，在細菌作用下發(fā)酵、產(chǎn)酸、導(dǎo)致牙齒脫鈣，形成牙周病，并引起口腔疾病等。月子里一定要天天刷牙。只要體力允許產(chǎn)后第2天就應(yīng)該開始刷牙，盡量不超過3天。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

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